儿女不孝或者没有存款，虽然是名列前茅的悲哀，但是比起首当其冲的三苦要逊色得多，好比如大音希声，大苦向来不容小覷。

一、跟老伴生离死别跟老伴是日久生情，数十年日积月累的感情早就已经难舍难分，相互水乳交融。有老伴在就可以出双入对，成天到晚你照应着我，我照应着你。倘若到了不跟老伴永别的时刻，既然相见时难别亦难，痛失老伴意味着阴阳相隔，分别也就会难上加难。料理完老伴的后事，回到熟悉的家，空落落的感觉如影随行，如料未及的不适接踵而至。毫无疑问年纪越大，越会加大生离死别的概率，毕竟生老病死是自然界的规律，谁都不知道明天和意会哪个会先来。跟老伴关系越好，等到筵席曲终人散，越是痛不欲生。没有了搭档，先走的老伴会一了百了，充其量在弥留之际会有遗憾，生者为了让逝者安息，不得不故作坚强。

二、边缘化离开单位就是被单位边缘化，无论是跟同事的关系，还是跟客户的关系，都会从长计议，见识到了人走茶凉。亲朋好友的态度照样会发生一百八十度的转变，毕竟退休就会打回原形，利用价值会从大到小，从小到无。既然五十而知天命，亲朋好友少不了会落井下石。关键是前所未有的落差会让晚年的生活发生震荡，对工作的节奏早就已经适应，退休后会感觉失魂落魄，成天到晚无所适从。倘若退休后的生活青黄不接，既会感觉被时代淘汰，又会感觉跟日新月异的生活脱节，没有恰如其分衔接，或者衔接差强人意，退休势必成为痛苦的起点。

三、慢慢变老年事已高就会高处不胜寒，迭出的衰老会设身处地感受到，力不从心的方面层出不穷。退休的年纪不是随便制定，而是人在接近退休的年纪，衰老的进度会加速。看到日渐增多的皱纹，看到遍布的白发，无论是腿脚，还是颈椎或者腰椎，都会出现不同程度的衰老迹象，痛苦的情绪就此蔓延。怕就怕失去自理能力或者失去清醒的意识，肢体和心智失控，生活质量降低和生命尊严下滑会开启恶性循环模式。