拥有勇气

先讲一个故事：

读大学时，杨澜成功从1000多位应选者中脱颖而出，和姜昆成为搭档，主持《正大综艺》。时间紧任务重，挑战很严峻。但两个人，却让《正大综艺》成为央视最好的节目之一。杨澜也获得中国第一届主持人“金话筒奖”，名利双收。初出茅庐战绩卓越，所有人都觉得，杨澜接下来的主持人之路稳了。杨澜却做了一个让大多数人难以置信的决定——辞职，去留学。那时的留学门槛很高，留学政策也不宽松，去留学意味着失业，要从头开始，很有可能竹篮打水一场空。很多人都劝她：杨澜你放着央视台柱子不做，偏要跑出去做穷留学生，傻不傻啊？但杨澜鼓足了勇气，她给自己写了一句话：我知道，斯斯文文的你却最渴望冒险，在高原上与日月热烈地舞蹈。一个人的勇气，很大程度上决定她的人生走向。

最终，杨澜顺利考取了哥伦比亚大学国际和公共事务学院。又在两年硕士毕业后，尝试了不同的方向，她的身上也因此有了更多的标签——媒体人、主持人、慈善家、企业家、畅销书作家……她还创立了“天下女人研习社”App，也有了自己首档知识付费栏目——杨澜读书。一路走来，她一次次调整方向，冲出去见识更大的天地，经历不同的人生。都说漂亮的女人最性感，但在我看来，胸中有激情，脚下有方向，敢于向前突破一步的人，才最有魅力。

接纳年龄

还记得去年金鸡奖的颁奖典礼上，咏梅说了一段话：可不可以不要修掉我的皱纹，那是我好不容易长出来的……现在的我不仅不会对皱纹感到紧张，反而有些骄傲。年龄不是我的敌人，我的故事写在我的脸上。短短一句话，展现了她的心态，表露了她的自信。作为女性，年龄，似乎一直是摆在我们面前的一道坎。“25岁不结婚就没人要了……”“30岁不生孩子对不起家人……”“40岁还没搞出名堂，这辈子就完了……”这样的话为我们人生的每个阶段上紧了发条，不断告诫我们：你已经不小了，别再折腾了。可人这一生，哪能真的被几个数字限制？

回看咏梅的演员路，26年间，她有一大半的时间都在饰演配角。但她不惊慌、不焦躁，兢兢业业塑造每一个角色，淡定坦然面对人生每一次变化。面对年龄的增长，她从容回应：“每一个年龄段都有它的美，你去让那个美绽放就好了。”她坦然面对时光的流逝，淡然接纳岁月的雕琢。最终成就的，是独一无二的自己。

看过一句话：“人生最大的壁垒，就在我们的头脑中，因为我们强加设限，才让自己裹足不前。”年龄从不该成为一个女人的绊脚石。那些无惧年龄，从容而活的人，自有静水深流的力量。

投资人生

喜欢一句话：一个人最好的投资，不是房子，不是伴侣，而是自己。想起身边一个朋友，她毕业后早早结婚生子，过上了别人都羡慕的逍遥日子。那阵子，看着她的日子光鲜，周围人都会砸舌头：说她就是命好，嫁了个好丈夫。却没看到这一路走来，她从来没放弃过对自我的投资。工作虽然清闲，但她会利用下班时间培养自己做饭、插花的兴趣，让生活小有情调；有了宝宝后，她学习育儿知识的同时，坚持塑身、跑步，自律又节制。朝夕相处的老公评价她：内心丰盈，自在随安。婆婆也喜欢她的修养，陪她一起插花、读书。家里刚会说话的小孩子，也总爱缠着她讲故事。有句话说得好：人生毫无捷径可走，无非都是一环扣一环。前期的每一份投资，都将打造现在的你。人这一生最重要的投资，就是自己。

这个世界，外在的美千篇一律，但由内而外散发的气质，才是一个人最好的名片。真正厉害的人，都懂得丰富学识、充实涵养，给自己长远投资。正如加缪说的那样：对未来最大的慷慨，就是把一切献给现在。多年之后你会发现，自己成了岁月不败的美人儿。

控制情绪

网上有一位奶奶，今年99岁了。她的人生有一大爱好：吃。每天不是在吃东西，就是在去吃东西的路上。网友们亲切地将她称为：吃货奶奶。在她的眼里，没有什么烦恼是吃一顿解决不了的，如果有，那就吃两顿。有人跑去请教她长寿的秘诀，老奶奶说了五个字——保持好心态。

家里人说，她也有生气和情绪失控的时候，但老奶奶从不生过夜气。哪怕压力爆棚，也会消解负面情绪，让自己以轻松的一面示人。久而久之，好心态给了她健康的身体，也让她的生活有趣充实，格外丰富。她会跟着孙女玩游戏、学跳舞、敷面膜，接触新鲜事物。凡事都乐呵呵的，让她成了全网羡慕的对象。费斯汀格法则说：生活中10%的事是由发生在你身上的事组成，另外的90%，则由你对所发生事的反应所决定。

想来的确如此，人生之事，十之有八九不如意，你用怎样的心态面对它们，决定了你人生的质量。只有心态乐观、情绪平稳，做事才会沉稳，生活才会顺遂。人生才能步步生花。

学会求助

心理咨询师武志红说过一句话：很多人怕麻烦别人，但是，不麻烦彼此，关系就无从建立。想到很多人在生活中的现状。

看过这样一个视频——课堂上，老师让孩子们练习动词使用。她问，妈妈回家后都做什么？学生们的回答出乎意料地雷同：妈妈放下钥匙，换了鞋，走进厨房，开始洗菜、做饭，喊我做作业……老师又问：那么爸爸呢？学生们不约而同地翘起了二郎腿，瘫坐在椅子上，做出玩手机的姿势。网友们笑了：这是全国爸爸统一姿势啊。看完这个视频你会发现，似乎大多数女性，都习惯将重担扛在自己肩上，很少求助，缺少互动。而家庭矛盾，也会在这样的小细节中滋生。那么，该怎么办呢？

杨澜在《大女生》中，分享过自己的生活经历。她说，孩子刚出生时，自己会主动和父母、公婆讨论照顾孩子的分工方式。最终达成共识——老人负责孩子吃饭、睡觉、外出接送；自己和老公负责教育、游戏和户外运动；孩子生病，医生朋友特别多的爷爷安排孩子进医院。一家人分工明确，各司其职，相处也舒服了起来。学会求助，是建立自己的支撑系统，让自己即便手忙脚乱时不至于孤身一人。懂得求助的人，生活会更自在，人生也更从容。

有人曾问杨澜：女孩上那么久的学、读那么多的书，最终不还是要回一座平凡的小城。打一份平凡的工，嫁作人妇，洗衣煮饭，相夫教子，何苦折腾？

杨澜回答说：我们的坚持是为了就算最终跌入繁琐，洗尽铅华。

同样的工作，却有不一样的心境；同样的家庭，却有不一样的情调；同样的后代，却有不一样的素养。一语道破人生真谛。对女人来说，这一生最重要的，不是成为谁的妻子，谁的妈妈。而是拥有自己独立的价值判断，明确自己要走的路，和要成为的人。如此，才不负来这人间一趟。