大家好，我是王医生。最近有很多的粉丝反应说，最近啊，整天浑身没力气，干什么都提不起劲。胳膊和腿呢，还非常的沉重，明明自己还很年轻，但是没有一点年轻人的朝气和活力，这是怎么一回事儿呢？

最近天气渐渐冷了，很多老病友反应道，说自己每天都感觉到特别的乏力，懒洋洋的什么都不想干，胳膊腿像装了沙袋一样沉重，明明年纪轻轻的，却没有一点精力和朝气，问我这是怎么回事？其实啊，像这类朋友呢。

大部分都有这几个特点，第一个就是乏力、不想动，感觉非常的疲惫、困倦。第二个是爱出汗，简单活动一下就容易大汗淋漓的，总觉得口干想喝水。第三个就是觉得头部比较的昏沉、观察自己的舌像发现有偏黄偏厚的情况。

其实这三个特点表现出的情况，在中医里属于气虚、阴虚和湿热的症状。这几个特点发生的原因是因为，夏天比较热，很容易伤害到咱们的津液和耗损体内的气机。再加上有些粉丝朋友们夏天贪凉，总想吃一些冰凉的食物来降温。

在这个时候啊，就会造成气虚、阴虚、而且夹着湿热的症状。如果你觉得自己最近特别的“懒”。那就需要注意了，因为这是身体给你发出的信号，是在提醒你需要补气养阴、清理湿热了。

今天呢，就给大家分享一个中成药，它可以补气又祛湿，让咱们充满精力。那就是清暑益气丸。可以用来治疗因元气损伤、暑邪伤阴带来的病症。

暑邪伤阴是怎么造成的呢？是因为天气太热、暑热入侵到咱们的体内，伤到了咱们的元气，这时候再加上身体原本就存在的湿邪、湿热，他们夹杂在一起，就会损害咱们的脾胃，导致我们出现一些四肢困乏、精神疲惫、胸闷气短等症状，并且伴随着出汗多、容易口渴、小便黄和大便不成形等情况。这就是暑邪伤阴带来的症状了。

而清暑益气丸中含有的人参、黄芪可以帮助咱们来益气固表。苍术和白术这两味药负责强健我们的脾胃。麦冬和五味子用来保肺生津、黄柏泻热滋阴，然后当归可以养血。之后用神曲来促进肠胃消化。而泽泻可以利湿热、降浊气，陈皮呢理气健脾。还有升麻、葛根可以解肌、清外。最后用甘草调和诸药。

这里面所有的药材配合在一起，就具有祛暑利湿，补气生津的功效。对于之前的夏季，而产生的气虚、阴虚、湿热，从而引发的头晕身热、四肢无力、咽干口渴和心烦意乱的人群就非常适合调理。

以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了，但是要注意，用药一定要对症，一定要辩证，如果不确定自己适合哪种，一定要在医生的辨证指导下用药。好了，今天视频就给大家分享这里，我们下期见。