章泽天在社交平台自曝家里有帕金森基因，在喝咖啡过多或者睡眠不足时，大拇指已经开始有点发抖了。帕金森病其实并不是老年人的“专利”，年轻人也会患帕金森病。如果出现这些表现，需要警惕帕金森的可能性，告诉您如何自查。

研究显示，5%-10%的帕金森患者年龄在50岁以下，遗传基因是重要因素，但生活的不规律、长期大量喝酒、吸烟、过度劳累等都会增加帕金森病的发病风险。

典型的帕金森病有以下4个表现：

一是震颤。典型的震颤是从手部开始，并且是静止性震颤，在休息的时候明显，运动的时候减轻或者消失。

二是肌肉僵硬。帕金森病患者肌肉会变得紧张、僵硬，会逐渐加重，影响日常活动。

三是出现运动缓慢。患者的动作会越来越慢，看似正常的日常活动比如起床、刷牙、走路等，都需要较长时间来完成。

四是姿态不稳。患者的平衡感明显下降，较难控制自己的姿势，走路容易摔倒。

当然，帕金森还可能出现其它的表现，比如面部表情呆滞，讲话速度减慢，说话不够清楚，经常失眠、多梦，甚至出现尿频、便秘等。

我们怎样早期发现帕金森病的存在呢？首先，要看是否有典型的表现，被称为“帕金森三联症”的表现是否存在，分别是“手部震颤、肌肉僵硬、运动缓慢”。其中手部震颤最具特征性，表现为安静休息状态下，手指轻微地抖动，随着病情的进展，可以逐步扩展到手掌或整个手臂。

如果症状上可疑，咱们还可以注意观察症状持续的时间以及是否有变化。如果持续数周或者数月，并逐渐加重，那一定要找专科医生就诊，进一步明确诊断。