7月26日

咸阳疾控发布最新健康提示

提醒广大市民在做好防暑工作的同时

要注意防范食源性疾病、流行性乙型脑炎、

洪涝灾害和青少年意外伤害的发生

01

食源性疾病

夏季高温多雨，食源性疾病高发。且正值暑期，外出游玩、聚餐活动增加，需防范食源性疾病的发生。

1、市民应在有卫生保障的超市或菜市场购买食材，在外就餐选择证照齐全、环境整洁的餐厅。

2、注意食品卫生。重视加工凉拌类和生冷类食品的清洁，食品加工、贮存过程中注意生熟分开。

3、尽量不剩饭菜，剩饭菜冰箱保存要注意加盖储存，避免生熟食品直接或间接接触，食用前要充分加热。

4、养成良好的个人卫生习惯和饮食习惯，不吃野味，不吃野生蘑菇，不吃有毒植物，不吃生食，不吃感官异常的食品，饭前便后、加工食品前等要洗手。

02

流行性乙型脑炎

流行性乙型脑炎是由乙型脑炎病毒感染中枢神经系统引起的一种疾病，症状包括高热、惊厥、意识障碍等，严重病例可能导致后遗症。该病通过蚊虫叮咬传播，夏秋季节多见。

1、接种乙脑疫苗。目前接种的乙脑疫苗有减毒活疫苗和灭活疫苗两种，儿童和有需要的成人均可接种。

2、及时防蚊灭蚊。通过及时清理居所附近的垃圾，将房前屋后可能积存雨水的器皿彻底清理以有效降低蚊虫密度。

3、个人防护。可通过使用纱窗、纱帘、蚊帐、蚊香、驱蚊剂，穿长袖长裤及浅颜色的衣服，也可在暴露部位涂抹驱蚊剂，防止蚊虫叮咬。

4、及时就医。一旦出现发热、头痛、呕吐、抽搐、嗜睡等可疑乙脑症状，应及早到医院就诊，以免贻误病情。

03

洪涝灾害

近期强降雨增多，城市低洼处、部分道路和住宅小区可能出现淹积水。强降雨引发的城市内涝易引起传染病暴发风险增加。

1、出行前提前了解气象和路况信息，恶劣天气应避免出行，提高个人安全意识，注意交通安全。

2、暴雨来袭时，应选择地势高、牢固的建筑物进行躲避。

3、遭受暴雨灾害，要注意做好水源、饮食、粪便管理，及时清理居室周边雨水、垃圾，消灭苍蝇，不喝生水，不吃生冷食物，不吃未煮熟的食物。

04

中暑

八月处于持续高温的“三伏”天，高温度湿度的天气易发生中暑，中暑的主要症状包括头痛、头晕、口渴、面色潮红和神志不清等。若不及时进行干预和治疗，病情可能逐渐发展为昏迷并伴有四肢抽搐，严重时可导致多器官功能衰竭。

1、减少产热，外出时宜穿宽松透气性好的浅色衣服，并戴防护眼镜和遮阳帽，随身带上必要的防暑药物如藿香正气丸、风油精等。

2、根据不同种类高温作业的要求，用人单位要为高温作业劳动者配备防护面罩、工作帽服、防护眼镜等个人防护用品，同时为高温作业劳动者发放耐热保健饮料。

3、夏季露天作业的劳动者应尽可能避开阳光最强烈的时段作业。

4、一旦出现中暑，应及时将患者转移到通风良好的阴凉处平卧休息，给予含盐清凉饮料。如果中暑症状比较严重，出现昏迷、高热、恶心、呕吐、脱水等症状，应立即转送医院救治。

05

青少年意外伤害

舒适放松的暑假期间，是儿童青少年意外伤害的高发期，儿童青少年意外伤害的事件类型有溺水、道路交通事故和跌倒/跌落等。

1、树立安全意识。暑假期间，自觉遵守交通规则，确保交通安全；不去池塘、水库、沟、河等情况复杂的自然水体内游泳戏水等。

2、加强监护。青少年家长应做好监护，尽量避免未成年儿童独自在家或独自出游。

3、排除隐患。排查家中的日常生活用品，消除可以预见和避免的安全隐患，如热水瓶、消毒液要放置在安全区域；家中用电设备和电源要远离孩子触及范围等。

本文转载自 咸阳百姓健康