在网上经常看到有人问护眼灯要比一般的台灯好很多吗？挑选护眼灯的时候要注意什么呢？

先说结论：护眼台灯确实比一般的台灯好很多。下面我给大家简单讲讲挑选护眼台灯的时候要注意什么？

关于护眼台灯的选购：

1、光度等级看AA级。

为什么要强调这个AA级，因为AA级是国标要求的最高级别。也就是说只要护眼台灯符合国AA级标准，就说明光度等级属于优秀水平。具体需要达到的数据是：

中心区域照度≥500lx

中心区域照度均匀度≤3

总区域照度≥250lx

总区域照度均匀度≤7。

现在市面上出现的其他诸如AAA级、AAAA级、AAAAA级标准都是锦上添花，说锦上添花比较含蓄，再直白一点，就是说商家搞一堆认证，其实是为了收割消费者的。

所以大家记住光度等级AA级就可以了。

上面这张图片是照度及照度均匀度矩形有效工作区域的布点方式。

为什么我要缀这张图片，是因为现在有些护眼台灯用的是2024年以前的旧标准来检测照度和照度均匀度，用旧标准，数据更好，能给自己脸上贴金。你想想厂家不知道要用新标准吗？哪个灯圈从业者不知道咱们需要执行GB/T 9473-2022了。其实他们知道普通消费者不懂行，不知道这里边的弯弯绕，然后用更好的“虚假”数据，蒙蔽消费者，然后让台灯的售价更高一点。

下面再给大家看看用老标准的示意图

真心希望对大家有帮助。

2、关于蓝光豁免级RG0，这个需要注意。

护眼台灯领域很多厂家生产的台灯，虽然能过蓝光豁免级RG0，但是他们的产品有光生物危害的风险存在，我觉得我作为灯具领域的从业者，要说明白这件事。

现在市面上大部分护眼台灯都是用蓝光LED生产的。我给大家说一下原理：

蓝光LED灯珠先发蓝光，然后通过荧光粉，再生成白光，然后通过导光板发出柔和白光。

他的原始光是蓝光，所以他的高能蓝光波峰很高。为了降低蓝光对眼睛的伤害，解决方案是在灯罩里面增加一层防蓝光膜。

很多厂家会吹嘘自己降蓝光的手段多高明，有黑科技加持，其实灯具从业者都知道，他们的黑科技一般属于“文字黑科技”“宣传黑科技”，其实还是防蓝光膜（滤光板）。

在固定色温4000k以及色温在4000k以下的时候，拿去送检，过RG0是没问题的。其实RG0的意思是蓝光辐照量低于100W / m2 / sr即可。检测过了就可以卖货了。哪个厂家会给你说，色温升高或者亮度升高，防蓝光膜过滤蓝光的效果会降低。高能蓝光会突破重围，穿过晶状体到达视网膜。对眼睛造成伤害。

所以咱们如果购买蓝光LED台灯一定要选购色温固定4000k或者色温可调，但是最高档是4000k的。

如果有条件，尽量选购紫光LED台灯。因为紫光LED灯珠先发的紫光（不是紫外线，是可见光紫光），然后又调成的白光，激发光的过程，不需要蓝光作为主角，所以光谱中有蓝光，但是蓝光波峰很低，一般蓝光辐照量也就在6W / m2 / sr，优于RG0标准16.6倍。所以我个人认为紫光激发的LED护眼台灯才是护眼台灯的最优选。

3、关于频闪问题。

只要光输出波形频率高于3125Hz就是合格品，因为只要高于这个数据，就属于无可视频闪的范畴了。你视神经感知不到的频闪对眼睛是没有伤害的。

很多厂家会宣传自己的产品用的什么什么光电处理器，其实都是忽悠人的。很多品牌都是随便给这个零件起了个牌子，就是为了宣传用的，其实生产的人根本不知道这些黑科技。

4、显色指数。

显色指数越高，光还原物体的颜色就越真实。

我不做过多赘述，就说一句话：你一定要选Ra和R9都大于90的产品，显色指数是越接近100越好。

下面我给大家推荐两款护眼台灯，有贵有贱，但是产品都是好产品，就是定位不一样。

①明基MindDuo2

这款产品价格不便宜，但是他的数据很好。

产品是用的紫光灯珠，这样就不需要考虑有害蓝光问题了。

光度等级符合国AA要求；

Ra大于95，算是高显色；

隐藏式光源设计，防眩光这一块做得确实优秀。

②漫书雨k1护眼台灯。

漫书雨k1护眼台灯也是采用紫光激发的护眼台灯，蓝光辐照量为5.533W / m2 / sr，真正做到了无光生物危害。

显色指数Ra为98，R9为92，能更好地还原物体的真实色彩；

产品加入了650nm-680nm波段的有益红光，有红光补光模式，可以缓解视疲劳，保护青少年视力健康。

光输出波形频率为9927Hz，优于国标3125Hz，实现100%无可视频闪。