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“医生，我天天喝枸杞茶，半年了，您看，我是不是好得差不多了？”康大哥满怀希望地看着老陈医生，眼神里透着一股纯真的渴望，像是要从医生嘴里听到“你真是个神医”这句话似的。

老陈医生眨了眨眼睛，心里头瞬间蹦出一句话：“都干啥呢？”不过他没直接说出来，打算先听听康大哥的“养生心得”。

康大哥，47岁，一米七五的个子，微微发福，脸色略显蜡黄。

其实在半年之前的时候，他被确诊了肾衰竭，这消息犹如晴天霹雳砸在他头上。虽然病情不算晚期，但也足够让他心慌。

康大哥本来就是个热爱养生的人，平时家里红枣枸杞泡水是常事，但这回得知自己肾有问题，他觉得“枸杞”简直成了救命稻草。

“医生，枸杞不是滋补的吗？我看网上说它养肾效果好呀。”康大哥一边说，一边还掏出自己随身带的枸杞小包，扬了扬，仿佛在宣示自己的养生之道。

老陈医生压住自己嘴角的笑意，心平气和地问：“康大哥，您每天都喝枸杞茶，其他生活习惯有没有做调整？”

“啊？其他的？没啊。”康大哥一脸无辜，“枸杞本身就补肾嘛，医生您不知道吗？我还听说它抗衰老，养肝明目，我喝了半年啊，茶都快成枸杞汤了，这效果肯定好啊。”

老陈医生无奈地摇了摇头，其实啊，枸杞确实含有一些有益成分，比如枸杞多糖、维生素C、胡萝卜素，这些物质对身体的健康确实有好处。

不过，单靠枸杞茶来解决肾衰竭，这就有些天方夜谭了。

更何况，肾衰竭的治疗绝对不是单靠补品就能解决的，这可需要系统的治疗和护理。老陈医生心里暗暗想着，这误区还真不少。

“康大哥，您知道肾脏的工作原理吗？”老陈医生一边认真听康大哥讲述，一边打算给他普及点基础知识。

“这个嘛，”康大哥不好意思地挠挠头，“大概就是过滤东西的吧？”

“对对，差不多就是这个意思。”老陈医生点点头，开始深入浅出地解释道，“肾脏其实是一台很强大的‘过滤机’，它能过滤掉我们身体里的废物、毒素，把好的东西留下，比如各种营养物质。”

老陈医生继续说：“肾脏有自己的一套‘净化系统’，里面有很多小血管和肾小管，每一个都在不停地工作。

可如果这些血管被损坏或者肾小管堵塞了，那肾功能就开始下降，废物积累在体内，肾衰竭的症状就出现了。”

康大哥连连点头，若有所悟，表情比刚才严肃了些。可下一秒，他又抖擞精神说：“医生您放心，我这半年来可不仅仅喝了枸杞茶，还做了很多事呢！”

“我每天锻炼啊！还吃各种健康食品，家里不敢放油腻的东西，就连吃火锅都不加油！”

老陈医生摇了摇头。康大哥这种想当然的“养生学”，其实在医学上是没有任何科学依据的。

枸杞是滋补没错，但它并不是专门补肾的药。肾衰竭并非是枸杞这种单一食材能解决的，要不然医生们岂不是都失业了？

于是老陈医生决定进一步跟他解释：“康大哥，您知道吗？很多人对‘补肾’都有误解，觉得只要吃补品，肾就能好了。

枸杞虽然好，但它含有的活性成分远远达不到治疗的效果。就好比你每天拿杯子往大海里倒水，海水会涨吗？”

康大哥愣了愣，这比喻显然有些冲击性。

老陈医生进一步解释道：“其实肾病需要的并不是单纯的补，而是要减轻肾脏的负担。

比如我们平时少摄入高磷食物，因为磷的代谢主要依靠肾脏；减少盐分摄入，减轻肾脏的滤过压力。这些生活习惯对肾脏健康才是关键。

你天天喝枸杞茶，但如果不调整饮食结构、生活习惯，枸杞再好，也很难挽救肾脏功能。”

听完这些，康大哥不再盲目执着于枸杞了。他点点头，感叹道：“医生，看来我真得重新审视我的养生方法了。”

老陈医生笑了笑，说：“对嘛，康大哥，咱们的身体健康可不是靠一两个补品就能搞定的。要多方面调理。对了，下次检查别忘了再来，得看着病情有没有稳定。”

康大哥点头应允，带着复杂的心情走出了诊室。枸杞的味道似乎淡了不少，但他却感到一种久违的踏实。

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[1]李鹏.肾康注射液对慢性肾衰竭大鼠肾间质纤维化、内质网应激状态和线粒体氧化损伤的影响,现代药物与临床,2024-05-28