11月7日迎来立冬，标志着冬季的序幕正式拉开。作为冬季的首个节气，立冬时节意味着气温逐渐走低，尤其对于体质偏寒、常感手脚冰凉的女性而言，此时更应注重食用暖身补气血的食品。女性朋友们往往对零食情有独钟，那么在此推荐三款零食，既美味又有助于驱寒补气血。日常适量食用，不仅能改善体质，还能让女性朋友们面色红润，焕发美丽光彩，温暖度过整个冬天。

一、红枣核桃黑芝麻丸

从配料中可以明确看出，红枣核桃黑芝麻丸仅包含了这些天然健康的成分，未添加任何其他的物质❗️确实是非常健康的选择哦。

二、红糖姜枣膏

红枣与红糖同为调养气血的上佳之选，生姜则以其温热的性质，能有效温暖脾胃。在寒冷的天气里，将这三者巧妙结合，熬制成膏，晨起时只需冲入热水，便能令人精神焕发，温暖舒适地迎接新的一天。

三、红枣坚果芝麻饼

自制红枣坚果芝麻饼，仅需10分钟就能轻松享用的健康小零嘴！香甜可口，酥脆诱人，无论是作为代餐还是下午茶时光的小点心，都是绝佳选择！