主讲人:北京著名儿童青少年心理咨询师郭利方:国家心理咨询师、家庭教育指导师;具有心理学、社会学、教育学多重背景,以真诚地、无条件、积极关注的态度解读来访者的内心与行为。从来访者的角度出发,同感来访者的感受、尊重来访者的情感,让来访者感受到安全、接纳、平等、尊重的咨询氛围,陪伴来访者一起走过迷茫低谷。青少年心理健康形势
青少年是社会的未来,心理健康对青少年的成长至关重要。然而,当前青少年心理健康情况值得关注。
压力过大
在现代社会中,青少年面临的学业、生活、家庭等各种压力越来越大。因为家长和社会的期望值高,导致很多青少年和他们自己的期望差距很大,产生负面情绪。由于青少年自我认知水平还不高,他们缺乏有效的应对策略,往往出现抑郁、焦虑等问题。
网络成瘾
青少年用手机和电脑的时间越来越长,沉迷于游戏、短视频等网络内容中。过度使用网络,会使青少年变得孤立,影响人际交往和学习,引发心理健康问题。加上网络中存在的不良信息,如暴力、色情内容等,进一步加剧了青少年的不良心理状态。
家庭紧张
青少年的家庭环境是对其心理健康影响最为深远的因素之一。如今,很多青少年的家庭存在父母忙于工作或纷争的问题。缺乏家人陪伴和支持,容易让青少年感到孤独、无助,甚至产生消极情绪。
教育制度缺陷
当前,中国的教育制度还存在一些缺陷,对青少年的心理健康形成不利影响。例如:单一的教育方式、过多的考试压力、缺乏课余活动时间等。如果不及时解决这些问题,很多青少年将难以承受心理上的巨大压力。
为了让青少年能够拥有良好的心理健康,我们需要从多个方面切入,多方面组织开展心理健康教育。此外,教育制度改革,家庭关系加强,网络环境优化等都是维护青少年心理健康的必要手段和途径。http://ntlzjzs.com/news/pNl.html。转载请说明