自律的人，往往有着极大的自控力，而控制自我的人，方能控制人生。

没有人天生优秀，而是后天的自律，让他练出一身本领。

自律，是刻在骨子里的习惯，时间久了，就像呼吸、喝水一样自然。

​一，自律不一定难，假装自律才难

在网上看到过这样一个问题：

“为什么自律很难，总让人感觉痛苦？”

获得高赞的回答是：“因为都在假装自律，所以才会觉得痛苦。”

是的，生活中，这样的场景随处可见。

有人看似在运动减肥，实则奶茶、蛋糕、火锅来者不拒；有人声称不沉迷网络，结果刚放下手机就坐到了电脑面前。

人总善于自欺欺人，表面的自律，远不如不自律。你的表演只能感动自己，但结果却不会陪你演戏。

红尘乱世，万事随心。

当你发自内心的热爱一件事，把自律变成一种习惯，自律才会变得自然而然。无需刻意、无需督促，也无需强求。

二，自律，才能遇见更好的自己

人生是一场与任何人无关的自我修行。

自知才能找准位置；自省才能完善自我；

自律才能遇见更好的自己。

苹果创始人史蒂夫.乔布斯曾说过：

“自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来。”

他每天四点起床，九点前把工作完成，正是他这种极强的自律，让苹果开创了一个智能手机新时代。

一个人的成功，从来就不是天分，也不是运气，而是严格的自律和高强度的付出。

人与人之间的差别就在于，有的人动身跋涉，奋力耕耘，而有的人则停滞不前，整日做梦。

有空多看点书，多挣点钱，少想那些没用的。

低级的快乐，源自放纵；

高级的快乐，源自自律。

唯有自律，才能遇见更好的自己。

三，越自律，越自信

有一句话说得好：

“当你能有效的自律，你一定会有自信和安全感。”

因为能让一个人好起来的只有自律和自信。

人生的进步就在于自我改变，没有人能阻止你变好，除了你自己。

如果一个人每天就是躺在床上追剧，刷视频，不运动，不反省，不学习，早晚也会被这个世界所抛弃。

唯有自律的人才能让自己更优秀，才具备在这个世界行走的底气。

​感受自律带来的平静和自信，这种舒适的状态才会帮你达成更多事，获取更多惊喜。

“曹雪芹家道中落，但依旧坚持写作，每日在饥寒交迫中创作，才写出《红楼梦》；

司马迁被打入大牢，遭受宫刑，忍辱负重，写了18年完成52万字的《史记》；

柳传志，永远坚持比别人早到半个小时，最后创立联想集团；”

伟大的人物，往往是在一件件小事的坚持中，创造出成绩。

一个人的自律中，藏着无限的可能性，你的自律程度，决定着你的人生高度。

真正能登顶远眺的人，永远是那些心无旁骛，坚持着往前走的人。