在嘉敏的情感世界里，正上演着一场无人知晓的风暴。37岁的他和妻子之间的M爱，变成了一场无法言说的悲剧——每一次的尝试都显得如此短暂、无力，让他心情复杂难明。当夜晚来临，嘉敏只能选择装睡，用这种方式躲避那段无法直视的现实。随着婚期一天天逼近，逃避的次数越来越多，而那无声的装睡，背后是深藏的无力和焦虑。

妻子认为是嘉敏的生活习惯所致，长期应酬和缺乏运动是导致他们M爱质量下滑的原因。而他则在自我辩解的迷雾中挣扎，觉得是因为与她交往太久，新鲜感的流失让他在M爱中表现不佳，彷佛每一次的亲密接触都是在完成一项任务。

在SEX治疗的教室里，嘉敏的身心都经受了前所未有的挑战。硬度的不稳定成了他无法言说的痛苦，即便在专业引导下尝试幻想，他的情况虽有改善，但这种进步显得并不牢固。此外，异常的敏感度，让他在M爱中的体验变得更加脆弱和不确定。

第四堂课，嘉敏带着深深的痛苦与迷茫，他问我：“为什么在这里我能够有所进步，而回到家中似乎一切都化为泡影？”我问他：“在教室与在家里的时候，有发现什么不一样吗？”嘉敏沉默了几秒后回应：“在家，我的大脑总是被工作和压力占据。”无法稳定将身心投入在Ｍ爱中，表现不佳是可想而知的，因此我花了更多时间引导他投入于幻想，让他有机会练习更多在Ｍ爱中定心的能力。

虽然面对幻想对他而言是个困难的挑战，毕竟在许多学员身上，都可以发现想象力缺乏的状况，但并非不可透过练习获得。最终透过双方的努力，嘉敏日渐抓到了诀窍。他也学会了如何将「专注当下」活用在日常生活中，他的焦虑和忧郁也渐渐消散。

要真正享受M爱，就必须学会放下过去的执着和对未来的恐惧。现在的嘉敏，不再需要事前的引导，他的思绪已能自如地编织出美妙的幻想。这一转变，不仅让他在教室里取得了进步，更重要的是，他终于能够带着新学会的放松与专注回到家中，与妻子共享那真正属于他们的亲密时刻。