不少人在装修新房时，常常将大量精力投入到家具样式的挑选以及墙面颜色的抉择上，却极易忽视床垫的选择。

然而，床垫的重要性丝毫不亚于那些外在的装饰。

事实上，床垫的好坏不仅会影响我们的睡眠质量，还会对我们的身体健康产生影响。

我曾经退了三张床垫，下面给大家说说究竟该如何挑选床垫。这里有个 “5不买” 的原则，大家务必要牢记于心。

1、选整床发货床垫，不选卷包发货床垫

床垫的运输方式主要有两种，一种是整床发货，另一种是卷包发货，建议大家选整床发货床垫，不选卷包发货床垫。

在生产过程中，整床发货的床垫边缘一般会有额外的加固处理，比如说会用M字型钢丝或者高密度海绵，这能有效防止床垫边缘塌陷，不用担心会溜边塌边。

而卷包床垫由于压缩发货的需要，边缘往往没有额外的加固，导致边缘支撑性不足，容易溜边变形。

而且，由于长时间的压缩很可能会让床垫内部的材料发生永久变形。

从物流的角度来看，整床发货床垫虽然在运输和仓储上的成本较高，但对于消费者来说，这意味着更好的产品保护，万一床垫有啥问题，退换货的时候也不用担心。

卷包床垫虽然运输的时候看似方便，可一旦需要退换货，那就麻烦了。因为床垫已经恢复原状，再次压缩和运输可就不是那么容易的事儿了。

2、选独立袋装弹簧，不选整网弹簧

独立袋装弹簧每个弹簧都被单独包裹在一个个小袋当中，这样每个弹簧都能够独立运作，更够提升床垫支撑性，无论你是侧着睡还是仰着睡，床垫都能紧紧地贴合身体的曲线，让身体得到恰到好处的支撑。

独立袋装弹簧床垫还有一个优点——抗干扰性强。

要是你的伴侣在晚上翻身或者起床，你几乎不会受到什么影响。这就最大程度地保证了双方的睡眠质量，都能安心地睡个好觉。

此外，由于每个弹簧都是独立包裹的，所以减少了弹簧间的摩擦，从而降低了噪音，浅睡眠人士真的很需要这个功能。

整网弹簧床垫的弹簧是相互连接在一起的，一旦某个局部受压，周边的弹簧也会随之受到影响。

比如说，当我们躺在床上，身体的某一处稍微动一下，可能就会牵连到其他部位，甚至会影响到睡在旁边的人。

而且在噪音控制方面，由于弹簧之间存在金属摩擦，在使用过程中会发出噪音。对于那些睡眠比较浅的人来说，这无疑是个大问题。

3、选复合弹簧床垫，不选纯乳胶床垫

复合弹簧床垫是由多层不同的材料组合而成，最底层是弹簧，为整个床垫提供了良好的支撑力。

弹簧层之上可能会是乳胶、记忆棉或者其他材料。

通过这些填充层材料之间的不同组合和厚度，可以带来偏软、偏硬、软硬适中的睡度，消费者只需要购买自己喜欢的睡感就好了。

复合弹簧床垫的弹簧更加耐用，只要我们合理使用，用上个十年完全没有问题。

纯乳胶床垫在柔软度和舒适度方面确实有其独特之处，躺在纯乳胶床垫上时，它能够非常好地贴合身体曲线，就像为身体量身定制的一样。

然而，它在支撑性和耐用性方面却比不上复合弹簧床垫。

对于体重较重的人来说，纯乳胶床垫无法提供足够的支撑力，会感觉身体陷得比较深，这样可能会对腰椎造成较大的压力。

此外，纯乳胶床垫的耐用性确实是一个让人担忧的问题，用个几年，纯乳胶床垫不可避免地会粉化或者变形，床垫的舒适度就会大打折扣，还会影响呼吸系统。

4、选全拆可水洗设计，不选封闭式无拉链设计

全拆式设计的床垫最大的优势在于它的透明性，用户可以通过拉链直接观察到床垫内部的构造和材质，这种“所见即所得”的体验让用户买得放心，睡得安心。

可水洗的设计又便于清洁，天气好的时候，把面层像被子一样拿出去晾晒，让阳光把里面的潮气和细菌都赶走。要是觉得有点脏了，还可以直接进行清洗，这样就能达到杀菌、抑螨、消毒的目的。

一些带拉链设计的床垫还可以允许用户根据个人喜好调整填充层材料的顺序，从而实现调节床垫的软硬程度，满足不同用户的个性化需求。

相比之下，无拉链床垫虽然在外观上可能更加整洁，但它的内部材质和结构对用户来说是一个“黑箱”。

由于无法直接观察到床垫内部的材质，就给了很多不良商家可乘之机，用一些劣质材料或者大量胶水粘合。

5、选热压工艺，不选胶水粘合工艺

热压工艺，顾名思义，是通过高温高压的方式将床垫的各层材料紧密结合在一起，而胶水粘合工艺则是通过胶粘剂来实现材料的固定。

它们之间的利弊一目了然，由于热压工艺不需要使用化学胶粘剂，这样就避免了甲醛等有害物质的释放，我们都知道，甲醛对人体是有危害的，要是长期接触甲醛，可能会引起各种健康问题。

虽然现在的技术已经能够把胶水粘合工艺的甲醛的释放量控制在安全范围内了，但是呢，消费者心里还是会有顾虑。毕竟，就算是微量的甲醛，也可能会让人担心对自己的身体不好。

而且，胶水粘合的床垫因为有胶层的存在，很可能会影响到床垫内部空气的流通，导致不能散发身体的热量和湿气，就会感觉很不舒服。

床垫是我们一天中待三分之一时间的地方，大家一定要多花点心思，不让花了钱还踩了坑。