在孩子的学习生涯里，一盏优质的护眼台灯至关重要。它就像一位默默守护的卫士，能够有效减少因光线问题对眼睛造成的伤害，比如频闪可能导致的视觉疲劳、蓝光可能引发的视网膜损伤等等。不过，现在护眼灯牌子太多了，家长们常常不知道选哪个好。

最近，欧普和孩视宝的护眼灯受到了很多关注。今天，我们选取了欧普元睿2Pro+和孩视宝OS61-V这两款产品，看看哪个性能更好，然后分享一下挑选护眼灯的要点。

一、元睿2Pro+

该产品拥有直径19.5cm的大发光面，可照亮1.4m书桌，优于AA级标准，均匀度1.86；

它使用了三重控光技术，光线柔和不刺眼，减少了眩光；

使用定制的全光谱光源，更接近自然光谱，Ra为98.3，色彩真实；

通过了多项安全认证，蓝光为RG0级，并且无可视频闪，；

色温3100k-5100k，其中读写模式为3900k，是个非常理想的数值；

支持自动调光等功能。

二、孩视宝OS61-V

使用了微导光技术，可以让整个桌面亮堂清晰，优于AA级，均匀度2.06；

采用全光谱灯珠，趋近自然光，Ra为97.8，色彩真实；

安全性好，蓝光为RG0级，无辐射伤害，无可视频闪；

色温3000k-5000k，可以一键切换成4000k读写模式，更适宜；

支持自动调光等功能，时刻维持适合读写的照度。

三、小结

两款产品都非常优秀，其中元睿2Pro+的均匀度更好，小胜一筹。两者都是非常值得入手的。

四、护眼灯挑选要点分享

1、光照能力

产品要符合国AA级标准规定的照度、均匀度指标，从而保证充足的照明。

其中均匀度是越接近1的越好。

2、显色度

所谓的显色度，反映的是台灯照射下的物品能否呈现出原本的颜色。

显色度Ra和R9越高，物品的色彩更真实、更接近在自然光下的色彩表现。

尽量给孩子选Ra>90，且R9>90的产品。

3、蓝光

现在的护眼灯抑制蓝光的方案主要分为两类。

一类是使用传统的蓝光LED，通过加装滤膜等方法削弱蓝光。这种方案的优势是成本低，劣势是抑制不够彻底。一般色温4000k时是安全的，可是当色温偏高，蓝光会明显增加，就未必安全了。选这类的产品的要点有2个，一是蓝光为RG0级，二是色温≤4000k。

另一类是改用紫光LED。这种产品从原理层面上减少了蓝光的产生，所以能抑制的更彻底，轻松优于RG0，是真正的无危害，属于更优解。

比如，比如柏曼光环mini、漫书雨K1、明基mindduo2这些护眼灯，就是用了紫光LED，更安全。

4、频闪

产品需要保证无可视频闪。

5、遮光

如果台灯的遮光不足，就会导致强光直接进入眼睛，造成眩光危害。

好的产品应该有防眩设计或者遮光设计，比如侧发光、隐藏光源等等。

6、红光

波长650nm-680nm的红光，可以让视网膜线粒体更有活性，并促进供血，从而改善眼组织的新陈代谢，缓解疲劳。

因此，那些支持红光护眼的台灯更值得选。