在对抗肥胖的战斗中，一种结合了经济激励和现代通讯技术的创新方法——《游戏之石》试验，已被证实能显著促进肥胖男性的减重效果，尤其是那些来自较低社会经济背景的人群。

这项在英国进行的研究，通过向参与者提供最高400英镑（约合500美元）的现金奖励，以鼓励他们达成减重目标，结果显示这一策略有效促进了体重的下降。该研究在意大利威尼斯举行的欧洲肥胖大会（ECO）上发表，并同时发表在《美国医学会杂志》（JAMA）上。

研究团队由斯特灵大学的霍丁诺特教授领导，他们希望探索结合短信和现金激励是否能帮助包括来自较低社会经济群体的男性减重。传统上，男性在减肥试验中的代表性不足，且相较于女性，他们较少参加传统的减肥团体，特别是对于来自较低社会经济背景的男性更是如此。

《游戏之石》试验是一个为期12个月的随机临床试验，涉及585名肥胖男性，他们被随机分配到三个组别：短信加财务激励组、仅短信组、或等待名单（对照）组。结果显示，短信加财务激励组的参与者平均减去了4.8%的体重，而仅短信组和对照组分别减去了2.7%和1.3%的体重。

进一步分析表明，短信加财务激励组与对照组相比，减重效果有统计学上的显著性差异。而仅短信组与对照组相比，减重效果则没有显著差异。

这项研究不仅为肥胖男性提供了一种有效的减肥策略，还可能为健康服务提供了一种可扩展、成本效益高的方法。研究者希望这一策略能被英国国家卫生服务系统（NHS）采纳，并认为鉴于超重和肥胖给NHS带来的巨大成本，从长远来看，使用财务激励可能会自给自足。

《游戏之石》项目的成功展示了通过创新的激励机制，可以有效促进特定人群的体重管理。这种方法不仅帮助参与者改善了健康状况，还可能为医疗健康系统减轻经济负担提供新思路。你是否认为这种结合经济激励和科技的方法能够广泛应用于减肥领域？它将如何影响我们对健康生活方式的看法？在评论区分享你的想法，让我们一起探讨如何通过创新手段促进健康。

参考资料：DOI： 10.1001/jama.2024.7064