曾经,我们追求的幸福是一屋二人三餐四季,喜欢和你一起聊最长的天,做最美的梦,过最理想的生活,没有世俗烦恼,只有爱意缱绻,似水流年。
如今,我们是一屋两人,各玩各的手机,再无交流,彼此怨声载道,抱怨幸福遥不可及。
雨果说:“人生最大的幸福,就是确信有人爱你,有人因为你是你而爱你,或者更加确切地说,是因为你是你,有人仍然爱你。”
你还是爱我,我依然爱你,我们没变,生活不变,是什么偷走了我们的幸福,让我们的日子过得只剩委屈和抱怨了呢?
《为什么我只记得你》是一部提醒我们幸福就在身边的温暖手册,这本书是由“全球最幸福的人”迈克·维金所著,他是丹麦幸福研究院CEO,也是200万册畅销书作者,《为什么我只记得你》是迈克·维金的最新温情力作。
在书中,迈克·维金和我们一起探讨幸福生活的真相,告诉我们如何让生活更加美好,同时也向我们揭示了幸福秘籍:生命中真正重要的不是你遭遇了什么,而是你记住了哪些事,又是如何铭记的?
20世纪一位伟大的哲学家小熊维尼曾经说过:“一直以来,我们只知道忘情玩耍,却从没意识到自己是在制造将来的回忆。”
一路走来,从建立小家的不容易到拥有三餐四季,曾经想要的理想生活已经基本满足,为什么我们却越来越感觉不到幸福呢?
这一路走来,我们有太多太多珍贵的回忆,不论是悲伤的还是甜蜜的,它都是我们的生活体验,都是我们回忆的组成部分。这些回忆中有太多幸福的瞬间,我们不曾忘记,只是忘了去想起。
你有多久没有和爱人一起共进浪漫晚餐?
你有多久没有拥抱爱人,牵起他的手如同刚认识的时候一样?
你有多久没有和爱人一起去聊聊过去,一如初见时的样子?
迈克·维金在《为什么我只记得你》中写道:“其实,我们对生活的满意度就是我们的幸福感,它部分取决于我们是否拥有或能够创造积极的人生故事。当我们回忆自己的过去时,我们看到的是缺陷和失败,还是喜悦和幸福?”
那么,是时候该把人生中重要的时刻邀请进入我们的回忆了,那些幸福瞬间,那些心动的时刻,那些梦想成真的旅程,都是我们记忆里最弥足珍贵的部分。
记住这些时刻,让生命慢下来,让生命变得更加难忘,把普通的日常转变成不同寻常的每一天,每一刻。
因为,我想要你更幸福!
都说注意力是最稀缺的资源,当今社会,最珍贵的资产就是我们的注意力了,互联网铺天盖地的资讯像雪花一样侵 入我们的空间,充斥在我们日常生活的每一个缝隙里,猝不及防。
我们仅有的注意力被蚕食殆尽,所以我们贪婪,所以我们分心,所以我们什么都想要,却什么也没记住。
迈克·维金给我们的幸福记忆小贴士;要在应该花费注意力的地方多用点心,周末或者晚上完全摆脱电子产品,会让所有的事情更加难忘。
如果没有电子产品对我们的注意力的掠夺,我们会更专注于当下与爱人共处的时光;如果没有电子产品的干扰,我们会更容易和爱人交心畅聊;如果没有电子产品占用我们更多的私人空间,我们会更容易和爱人规划幸福的未来。
作家塞缪尔·约翰逊说:“记忆的艺术就是注意力的艺术。”当你静静注视着爱人,观察她的一颦一笑,举手投足的温柔,你能没有心动的感觉?
因为关注所以才会记得,记得初见时的心动瞬间,记得初遇时的美好模样。这些回忆都对我们的生活有积极提醒的意义,
曾经我们都全身心地陶醉其中,如今我们依然可以沉浸在美好生活里,生活可以日日如初恋般的甜蜜,幸福感原本可以不请自来,有木有?
什么是幸福?雨果说:“人生最大的幸福,就是确信有人爱你,有人因为你是你而爱你,或者更加确切地说,是因为你是你,有人仍然爱你。”
人人都向往美好的生活,那些美好、充盈、富足的生活才是有意义的生活。既能对目前的生活满意、又能对将来的生活有希翼,更能与自己的过去和解,既要记住那些快乐的日子,也能不忘却那些艰苦的日子,更敢于去为未来做尝试改变。
哲学家塞涅卡说:“活着,就要不断学习该如何生活。”我们活着,我们也在努力地创造美好有意义的生活,这些为生活努力打拼的过程本身就是最令人难忘的,这就是生活的印记,这也是生命的意义。
在这个什么都讲究速成,急功近利的时代,我们可以尝试慢下来,让我们做的事情更加难忘,能花5小时徒步到山顶就不要坐缆车,能坐火车去旅行就不要坐飞机,能精心烹饪一道美食就不要点外卖,能陪家人过周末就不要去和酒友买醉……
《唐顿庄园》里有一句话让人印象深刻:“人生就是不断收集回忆的过程,最终陪伴我们的也只有回忆了。”
与其仰望别人的幸福,不如注意别人经营幸福的方法;与其羡慕别人的好运气,不如借鉴别人努力的过程。
愿你幸福,美好如初!
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斜阳叶:我有一只笔,可以慰风尘!愿与你一起,在文字中潋滟岁月波光,在阅读中浸润心灵成长,感谢爱阅读的你在此路过!