当别人评价你时,不能代表你的百分之一,却透露着对方的百分之百

智远评情感 2024-04-09 18:04:35

你为什么会在意别人的评价

别人说你显老,你心里一沉,你感觉自己备受打击,好像所有的保养都白费了。

你之所以会在意别人对你的评价,表面上的原因是:你被别人否定了,否定了你的付出,你的努力。

然而未必所有人被否定之后,心情都会受到影响,实际上真正让你感到不开心的,是你内化和认同了别人对你的评价。

所以实际上的原因是:你内心对自己的不认同感在作祟,你觉得自己确实显老,你认同别人说得没错,可你又无力反驳。

更加深层次的原因是:你将定义你的权利交给了别人,你看不到自己好的一面,只是过分在意别人口中的你是怎样的模样。

如果你对自己没有充足的自信,你不能够自己定义自己的价值,那么你就会活在别人的眼光里和别人的嘴巴里。

别人的评价与你无关

你要知道别人的评价看起来好像是在评价你,但是他们既不可能充分的了解你,又带着自己局限的认知、个人的审美和观念。

所以是你真的显老吗?那可未必,你大可以自信的回怼:是你的眼光有问题。

当别人评价你时,不能代表你的百分之一,却透露着对方的百分之百。

你是完整的、丰富的、多彩的、独特的,你是你自己的,你的所有一切都只与你自己有关。

只要你拥有足够的自信,那么别人的任何评价都将无法伤你分毫。

别人的评价只与评价的人有关

所以是你真的愚钝吗、平庸吗、胆怯吗、失败吗?其实真的同样未必。

说你愚钝的,只是片面的定义你,他们并不了解,更不想深究你在其他方面的聪明才智。

说你平庸的,只是他们对于平庸的定义区别于你对于平庸的理解,你只需要自己活得快乐和充实,无需理会别人的苛刻和挑剔。

说你胆怯的,恰恰就是想通过你豁出去的行为而获利,你只需要坚持自己的原则,保护自己的安全即可,根本无需理会旁人。

说你失败的,不过只是目光短浅和思想狭隘的人,只看到现在,不放眼未来,如此不懂得看好你和支持你的人,你何必在意?

做自己不需要畏惧

你害怕别人评价你“装嫩”,就刻意放弃你喜欢的粉红色;你害怕别人评价你“小气”,就刻意放弃你节省的生活理念。

你害怕别人评价你“脆弱”,就刻意收回你即将夺出眼眶的眼泪;你害怕别人评价你“贫穷”,就处处抢着买不必要的单。

你有没有发现,很多时候,对于外界评价的恐惧感成为了支配你行为的最大原因。

如果你真是这样的,那么你还是你自己吗?你仿佛就是活在别人嘴里的傀儡。

其实只要你不想,你可以不受任何人的控制,不被任何人的评价干扰。

你大可以勇敢的做自己,做真实的自己、不完美的自己和无所畏惧的自己。

0 阅读:0

智远评情感

简介:感谢大家的关注