杨绛先生曾说:“一个人经过不同程度的锻炼,就获得不同程度的修养,不同程度的效益。好比香料,捣得愈碎,磨得越细,香得愈浓烈。”
人生浮浮沉沉,唯有经过千锤百炼,才能华丽蜕变。锤炼的过程,便是熬的过程。熬的是岁月,修行的是心态。
美国小说家马克·吐温曾说:“人类确有一件有效武器,那就是笑。微笑的无形力量,在于从心灵上给人以启迪,以震撼,从而达到事半功倍的效果。”
万千人海,匆匆尘世。感念时光,无论是生命的微澜,还是岁月的巨沧,笑对所有,才能有效治愈生活,疗愈心灵。
人间真诚的笑容,是人心向善的凝聚,是发于心底的光亮,可以温暖自己,亦可照亮他人,让人间烟火平添几多亲切,更多几许融洽。
时节更迭,流畅时光里踏歌行板的节奏。微笑地走过一地花香,欢喜着悦赏一树葱茏,在生命的长情里,在生活的常态里,让所有的美好隽永人间笑容,让所有的风雨厘清人心人性。
澄澈在时光的感念中,有所汲取,有所剔除。以平常心平顺寻常琐碎,以欢喜心滋养人间清欢,让时光在感念中不乏深情,让人间期盼中不乏由衷的笑容。
丰子恺先生曾对人生精辟地总结说:“凡事顺其自然;遇事处之泰然;得意之时淡然;失意之时坦然;艰辛曲折必然;历尽沧桑悟然。”
感念时光里的安然,走过一季花开,不念过往,留香灵魂;走近一季绿意,不畏将来,盎然笃行。在季节的缱绻和温婉里,欢喜每一个平凡日子里平常的欢喜。善待生活,笑对人生 ,不泯希望,不辍努力,不负人间笑容。
悲伤时,不必逢人就说自己的不幸,这个世界上,没有真正的感同身受。痛不在自己身上,别人永远无法真正懂得。与其奢求别人的同情与理解,不如自己振作起来,熬过最艰难的这段时光。
鲁迅说:“当我开口说话的时候,我感到很空虚。当我闭嘴时,却觉得充实。古往今来,多少人毁在一张嘴上。口不把门,胡言乱语,或者逞口舌之利,图一时之快,缺少蕴藉深藏的智慧。
老子说:“善者不辩,辩者不善。”真正有修养,有境界的人,都能管住嘴,守住心,在人际交往中表现出自己的格局和智慧。
对于别人的瑕疵、缺陷和不足,心里明白即可,不必当面指出来,让人折了面子。看破不说破,知人不评人,既给别人留下体面的台阶,又展现了自己的修养和气度。
委屈时,不必试图解释。有些事情,本没有对错,只是每个人的立场不同。就算被误解,也不必抱怨。默默做好自己该做的事情,相信时间会给你一个满意的答案。孤独时,要耐得住寂寞。
《百年孤独》里说:“人生终将是一场单人的旅行,孤独之前是迷茫,孤独过后便是成长。每一段孤独的旅程,都是自我成长的绝佳时机。熬得过孤独,便能迎来生命的美好。
再难的路,也要一个人走下去。再难的人生,也要一个人熬过去。熬着熬着,就能熬出强大的内心,就能欣赏波澜壮阔的风景。熬,是一种境界。
有句话说:“其实,想要过好这一生没有什么技巧,唯一能做的就是慢慢地熬。好的人生,是熬出来的。没有谁的人生,是一帆风顺的。生活中,既有平安与顺遂,也会意外与伤痛。
很多事情,我们无法完全掌控。只要努力过,便不留遗憾。熬,不是屈服,不是逆来顺受。而是在煎熬中,积蓄生命的力量,脱胎换骨,如破茧的蝶,重获新生。
熬,是承受,承受自己该承担的责任,承受自己必须经历的磨难。熬,是忍耐,忍得了一时的委曲,耐得住一时的寂寞。默然以对,蓄势待发。
熬,是接纳,接纳带有伤痕的过去,接纳无法避免的遗憾,也接纳那个不完美的自己。慢慢地磨炼自己,激励自己,不断成长为更加成熟、更加从容的自己。
人生,不着急,不慌张,慢慢地熬。熬出最深的智慧,熬出最好的心态,熬出最高的境界。熬过去,方得人生的精彩。
曾子说:“吾日三省吾身,为人谋而不忠乎?与朋友交而不信乎?传不习乎?”其实,不管是做学问还是搞事业,即便是生活中的小事,与人相处,我们都需要这样的一种智慧,三省吾身。
人生本就是一场不断的修行过程,唯有不断地完善自我,才能更好地与时俱进。当你变得越来越好的时候,就会遇到更好的人和事,于是你的人生轨迹也就在冥冥之中悄悄地发生了变化。
正如同这个世界是未知的世界,但也是一个可知的世界。人从出生以来并不是什么都能够明白,人非生而知之者,谁能无惑。于是在我们不断探索的过程当中,你对这个世界的理解就多了几分,当你的认知水平越来越高的时候,生活里也就多了几分从容。
人生总是风险相伴,正是在这种祸福难料的旅程中我们才要不断地提高自己的认知水平、不断地修身养性与努力学习,如此方能在波涛汹涌的生活中随遇而安。
一个人的自身,总是会存在这样那样的问题,如果在生活里你并没有一个常常自我反思的习惯,往往就会陷入一种旁观者清,当局者迷中的困局,于是生活可能就乱成了一锅粥往往也找不到原因所在。
其实我们这一生来说,人一辈子最大的敌人就是我们自己,不要在生活里树立太多的假想敌,你要一直不断地把自己当做真正的对手,而你的缺点和不足就是你努力攻克的方向。
但很多时候,人最不了解的就是自己,即便在很多地方了解别人的时候也如数家珍。在天道这部电视剧当中,丁元英说了一句:“你不知道你,你才是你;当你知道你的时候,你就不是你了。”
由此可见,多研究研究我们自己,才是人生当中最为重要的课题。有的人即便用了一生的时间,往往也不能够深入地了解自己,因为他总是把更多的经历和眼光钉在外界,自然就缺少了内窥的智慧。
不管你进什么样的行业,不管大事小事还是家庭琐事,你在面对他们的时候,总之都会遇到或多或少的困惑,如果问题的原因出在你的身上,那你更要铭记于心然后对症下药了,之后的生活道路才能够渐渐顺畅许多。
就像一个人在读书学习的时候,有些知识点我总是记不住,有些理论即便我掌握了也不能够举一反三,那么问题一定出现在我们,但你能把这些问题总结出来,然后不断的予以研究,慢慢自然会得出更好的答案和方法。
孔子说:“学而不思则罔,思而不学则殆。”爱因斯坦也曾说过:“在科学探索的道路上,有时候提出一个问题,往往比问题的答案还重要。”
这些似乎都在告诉我们,你要在生活当中养成常常反思的习惯,就如同曾子所说的吾日三省吾身,你的生活质量自然有更多保障,人生的道路也会渐渐的走的一些。
生活里的纷繁复杂,需要我们不断地总结经验和积累足够的人生智慧,这样才能够面临风险的时候从容不迫、宠辱不惊。
就如同我们在书中看到的一样:人这一辈子都是在为自己的认知而买单,你所赚取的每一分钱都是源于你的认知;而你所亏掉的每一分钱,是源于你的认知有了缺陷。
即便有朝一日凭着一点运气的成分而获得了超出认知之外的财富,那么在将来的某一天也会因为超出你的认知而付诸东流。
一个人如果在生活里不懂得反思,他一定会面临着接连不断的人生困局,并且在很多时候找不到解开困局的办法,也就是常说的破局能力不足,这样的生存状态自然堪忧,风险不断在所难免。
这也不得不让我们感叹,在天道中为什么说肖亚文才是最后的人生赢家,她从不放弃任何一个接触高人的机会,不放弃每一次学习、觉悟的机会。
正如同她在剧中说到的那样:“认识这个人就是开了一扇窗户,就能看到不一样的东西,听到不一样的声音,能让你思考、觉悟,这已经够了。
其他还有很多,比如机会、帮助,我不确定。这个在一般人看来可能不重要,但我知道这个人很重要。”
人生中的智慧往往都是需要向内求索的,而不是一味地向外追求。正如大自然给了我们一双观看世界的双眼,但眼睛更为重要的能力却是洞察我们的内心。
正如我们有一只嘴巴,两只耳朵,意思是说你要学会少说、多听,这样才能收获更多的智慧和答案。
当我们越是生存在一个信息大爆炸的时代,越是要养成深度思考的能力,每日三省吾身,才能在重峦叠嶂的迷雾当中找寻到一点光明。
生活可繁可简,一切由心而定,心静则安,心态决定了心情。心若病了,一切都会变得黯然无光,境随心变,一切改变从心开始,心若安好,万物祥和。
人生是一场修行,行走于红尘之中,有太多的身不由己,需要我们慢慢释怀,释怀那些荒诞的过去。
人生最大的敌人是自己,我们一直都在试图改变自己,可是改变却是那么难,有的人,耗去了半生光景,才能对生活有所领悟。
当我们读懂了这个世界,才能少走一些生活的弯路,当我们读懂了自己,才能走出痛苦的过去。
岁月匆匆,心路漫漫,走出自己的内心,活出生命的洒脱,做一个心性简单的人,烦恼就会少很多。
内心简单了,才能执着于平淡的生活,活得无欲无求,那样的人生,有着最踏实的幸福,只为活着而活着,生活简单,日子安暖,活出了一个简单美好的人生。
心平,即心态平和,内心宁静;气和,即情绪稳定,态度和气。心平气和是一个人高情商的基础,只有先做到心平气和,不怒不燥,不贪不嗔,才能解决好一切问题。心平气和的人,做事会顺心遂愿,交际会圆融通达,事业会顺风顺水,家庭也会宁静温馨。
其实一个人情商的高低,对一个人事业的发展,人际的交往等多方面,都有着重大的影响。对其能否取得成功同样有着不可估量的作用,有时其作用甚至要超过智力水平。
语言的犀利,和一时的咄咄逼人,并不代表真的胜利。水能利万物而不争,胜在其以柔克刚,浸润无声,而非刚烈冒进。
所以人也一样,平而气和,淡而知味,凡事心平气和,以理服人;凡事进退有度,浓淡相宜。该在乎的在乎,该随缘的也随缘,该争取的之争取,该放手的也适当放手。
正所谓“浓肥辛甘非真味,真味只是淡;神奇卓异非至人,至人只是常。”;一个有完美人格和高尚品德的人,言行看起来平淡无奇,却包含着深厚的修养功底。
一个“淡”字,要求我们尽可能把生活安排得简单朴素。人的需求其实很有限,可我们却总是给自己的身心太多压力,给生活增加太多负担。
”淡则自静,静从而淡。“淡”是一种哲理,“淡”是一种本色,“淡”也是一种功夫。浓烈最终归于平淡,万事万物皆是此理。
人生百味中不能没有“淡”味,不哗众取宠,不媚俗,不沽名钓誉,在名利面前迟钝一点,退化一点,淡然几分,是为了寻求精神上的从容与自在。“大味至淡”,一个“淡”字将人生百味最终过滤成宁静与优雅。
让生活失去笑声的不是挫折,而是内心的困惑。让脸上失去笑容的不是磨难,而是心灵的老去。控制情绪,提高情商,摆脱烦恼,就要从"心"开始。
我们无法改变天气,却可以改变心情;我们无法控制别人,但可以掌控自己。心态可以决定命运,情绪可以左右生活。但愿我们可以把握自己的人生,活的开心快乐每一天,知足常乐,平淡为真。
一个人的命运究竟如何,从表面上看,是由他的出身背景,家庭环境,身边的人脉资源所决定的,其实不然,这些与生俱来的东西,其实最多也只占了20%-30%,当然如果你的人生并没有什么想法,在优越的生存环境之下,你也可以平安喜乐的度过一生。
而对于绝大多数人来说,大家的出身都十分的平庸,并没有含着金钥匙来到这个世界上,但是他们却能不放弃自我,坚持努力,成功的扭转了自己的命运。这种通过自己奋斗而来的成功,才是真正的成功,也即所谓真正的命好之人。
因为一个人的成长并不是由外界的这些物质所决定的,而是来源于一个人内心的强大,和心性的真实成长,这些都不能依靠外界,而只能靠我们自己。
因此,从这个角度来说,出身富贵,一切都有,并不是什么好事。相反,出身平凡,让自己拥有奋斗努力,改变命运的机会,才是真正的幸运儿。
想要改命,首先就得知命,认命,看清现实。很多人一味的想要改命,却并没有从实际出发,总是给自己制定了太高太高的目标,然后又一次又一次的失败,不停的打击自己。这是很没有智慧的。
你要改命的第一步,就是认命。清楚地认识到自己命运的所在,如古代的了凡先生,他是非常幸运的,能够遇到易学大师测算出来他一生的命运走向。这就告诉他人生不可妄求。很多时候,你都是在命运的安排之下去行走人生的。
第二步就是坚韧不拔,认命之后的笃定与从容,加上自己坚持不懈的努力。首先一条就是要多读书,多读圣贤书。因为对于绝大多数人而言,通过知识改变命运都是最短的一条捷径,且没有之一。
一个人只要不忘记学习,他就会一直成长,向书本学习,向圣贤看齐,向比自己更优秀的人学习。那么,他就无时无刻不在成长。
勇于实践,因为它是检验真理的唯一标准。光学理论是没有用的,我们必须要付诸于实践,实践才是一门真正的学问,因为它是变化万千的。
只要我们真正经受了它的考验,我们才能从根本上获得突破。如王阳明所说,必须要在事上磨,磨炼出自己强大的心性。坚持下去,一定会有云开见日的一天。
有没有一种感觉,心很累,却又无人可以诉说,生命的负担,感情的负累,觉得这个世间,就是一地鸡毛。
内心渴望被人懂,可是真的懂你的又有几个,不知道从何时起,心累的时候,就选择沉默,心烦的时候,再也不会对人诉说。
谁的生活,不是哭着去经历,笑着去懂得,生活总是会让我们成长了很多,可是成长的过程中,也失去了很多,自己的伤痕,自己抚平,自己的情绪,自己安慰。
人活一世,谁也是坎坎坷坷,其实我们都在时光中,学会了坚强,如果觉得累了,就停下来歇歇,没有人懂你,就自己安慰自己,在这红尘中,你可以永远依靠的,永远是你自己。
让日子慢一些,让心平静一些!岁月还长,不用太过慌张,其实我们谁不是在生活中,失去了最初的天真,试问一句,有多少人,没有发自内心地笑过?
让日子慢一些,让心平静一些,其实这世上,还有很多唯美的瞬间,花开花落云卷云舒,就连天上的日月星辰,都是一种唯美的幸福。
路,总是要慢慢走,才不会摔跤,饭总是要一口口吃,才不会噎着,这一生,总有太多的事情,会成为负累,我们只有让心平静下来,才能很好的面对一切。
该来的,迟早会来,该去的,你用尽办法,还是无法挽留,缘来珍惜,缘去祝福,别让人间的爱情,变成了仇恨。
心烦的时候,最好的选择,就是不说话!这世上,没有一帆风顺,起起伏伏的人生,兜兜转转的生活,谁不是在日子里,变成了连自己都讨厌的人,人的一生,看不透太多的事情,是人,都会有心烦的时刻。
心烦的时候,最好的选择就是沉默,若是心烦的时候,去和别人诉说,别人会把你的烦心事,当成一个笑话,有些事情,埋在心里,是最好的选择。
世界要有阳光,生活要有希望,我们心里都要有一个梦,人生梦浅,一切都顺其自然,任何事情,总会有一个答案,不必为一些不必要的事情心烦。
人生太累,是因为我们想得太多,没有十全十美的人生,你要相信,所有的心烦,都会在时光中慢慢变淡。
苦乐自渡,我们会越来越坚强!自己的苦,自己吃,自己的累,自己扛,别总是对人诉说,也许你的诉说,在别人眼里,只是一个笑谈。
苦乐自渡,我们会越来越坚强,有些话,适合烂在心里,有些痛苦,会在时光中遗忘,难过的时候,就一个人沉默,听一首音乐,来缓解心里的苦闷。
在艰难的时候,要学会坚强,在心烦的时候,要学会沉静,不管日子有多么难,都要坚强地去面对,把苦变成一种磨练,我们会在生活中变得强大起来。
一个人的成熟,就是学会,把所有的委屈都咽进肚子里,不管日子有多艰难,还是会勇往直前,你要相信,总有一天,会见到阳光。
恩格斯曾说过:“判断一个人当然不是看他的声明,而是看他的行动,不是看他自称如何如何,而是看他做些什么和实际上是怎样的一个人。”
一个人的外表可以伪装,但骨子里的教养却无法粉饰。所谓修养,修的是内在心性,更是为人处世之道。一个人最高级的修养,莫过于:来事不拖延,遇事不抱怨,凡事不争辩。
尼采说:“生命中最难的阶段不是没人懂你,而是你不懂自己”。就像鲍勃,自恃才华,实际上是活在虚假的优越感中。
他无法接纳自己实际上很普通,无法接纳一个毫无才华的出租车司机,物质生活却远比自己优渥。直到现实最终给了他沉重一击。没有了伯尼提供的灵感和素材,鲍勃写出的议员故事毫无想象力。
人生最孤独的事,不是独自面对糟糕的生活,而是不能认清自己真实的样子。以自我为中心,自欺自人地活在自我设想的虚幻强大之中。于是不断幻想,不断破灭。
克里希那穆提说:“人应当认识自己,按自己本来的样子接纳自己,不与人比,也不拿真实的自己与应该的自己比。”
人只有接纳真实的自己,同时认识到自己的富足和匮乏,才能更好地面对生活。只有正确认识自己,保持适度的自信,才能拥有稳定的、有弹性的自我。
商品经济社会,灯红酒绿,诱惑太多,使不少人活在物欲和盲目的攀比中,有的人成天喊活得太累?累在哪里?累在名利,累在物欲中。
一个人要想活得不累,就要能够拒绝物欲,淡泊名利,心中有自己的主心骨,如此,人生才能活得坦然,活出自己的风采来。
人是高级动物,有思想和灵魂,每个人都有自己的人生理想和追求,这就是做最好的自己。人生活在群体之中,难免会受到他人的影响,做人不能被名利所迷惑,追名逐利,为物欲所惑,这样就会迷失人生前进的方向,人就活得很累,活得不坦然。
人生,要淡泊名利,要淡泊物欲,做人只有淡泊了,才能活得坦然,活得自在,活出自我。人生短暂,充其量也就3万多天,一个人的金钱再多,名气再大。
最终也是生不带来,死不带去,人生失去了健康,一切都归零。做人要看淡,人活着不能为了名利而累坏了身体,活在攀比中,活在浮躁的生活之中。
看淡人生就是看透人生,看透就是看得明白,知道怎样做人,如何做事,如何处事。人生的精力是有限的,一个人将精力追求名利,追求物质生活享受,人生的精神追求和享受也就少了,苦恼也就多了,人的心就累了。
看淡人生就是放下物欲;看淡名利,就是知晓得与失的道理。人生有物质需求,也有精神需求,从某种程度上说,人生最大的快乐还是精神需求。
看淡人生就是放下名利,放下所谓的“面子”,多一些求知和精神上的追求,来提升自己的能力。
一个人活着都有自己的目标追求,人生需要向上、向善。向上就是向前,就是进步;向善就是做人有德,就是追求品质和人格的魅力,人生不能向善就会迷失前进的方向。
人的一生可以做很多事情,每个人都有自己的优势,都是独特的自我,一个人能够追求提升自己,做最好的自己,就是人生最好的成功。
人生充满着辩证法和哲学观,一个人如果将名利看得太重,就会财迷心窍,使其贪欲越来越大,在物欲中不能自拔,这样人不仅活得太累,还会使人生走上邪路。
看淡人生嘴上好说,但做起来很难,难就难在要学会放下,放下名利,放下物欲,放下自我,放下得失。人生要学会放下,只有放下身上的包袱,才能轻装上阵,人就活得不累了。
人生,只有学会放下,才能活得坦然,活出自己的风采。只有放下才能看透,才能看得明白。
遇到名与利,得与失,能够顺其自然,随遇而安。人生有些事情要随缘,不能强求。人生,只要自己努力了,无论得与失,都会心安理得,泰然处之。
人生只要勤奋努力,积极向上,将学习作为自己的终身理念,从年轻到中年,从中年到老年,经过这些年的磨砺总会自带风采,收获自己应有的成果。这也是顺其自然,无心插柳柳成荫之效应。
生活的好坏,并不完全取决于物质的富足或贫瘠,更关键的是我们对待它的态度和心境。心中灰暗,你的世界便黯淡无光;内心阳光,生活便处处充满希望。热爱生活、心态积极的人总能够看到事物好的一面。
知人不言尽,责人不苛尽,敬人不卑尽“人生有尺,做人有度”。“度”便是做人的分寸和做事的尺度。与人相处,贵在有度。
知晓进退,这也是中国人自古崇尚的。为人处世之道。知人不言尽,是修养,孔子说:“智者不失言。”聪明的人,说话适度。
做人,要有修养,更要有骨气“分寸感是成熟的爱的标志,它懂得遵守人与人之间必要的距离,这个距离意味着对于对方作为独立人格的尊重,包括尊重对方独处的权利。”
分寸感的拿捏,不仅体现人与外界的交互技巧,更彰显人情练达的智慧温柔。世事繁杂,愿你我都恰如其分,活得自在。心灵夜话,温暖陪伴。
到了现在这个年纪,确实谁都不想再取悦谁了,跟谁在一起舒服就和谁在一起,包括朋友也是,累了就躲远一点。已经过了那个你不喜欢我我也非要喜欢你的年纪,取悦别人远不如快乐自己。
苏芩说,宁可孤独,也不违心。宁可抱憾,也不将就。能入我心者,我待以君王。不入我心者,不屑敷衍。往事浓淡,色如清,已轻。经年悲喜,净如镜,已静。慢慢的,朋友越来越少,但是留下的都是真朋友。
好、不好,都是收获、都是恩典、都是过往、都是增上缘、都是一样。好,不必大喜。不好,不必大悲。人生本来就无常,安住自心,活在当下,努力当下,慈悲为怀,善待自己,善待他人,才是真。
外面的世界无论怎样的精彩,核心功能其实只有一个:用来辨认出自己。一个人的自我无论怎样的精彩,核心功能也只有一个:用来认知和体验生命。
人生,得先从这个世界中把自己认出来,把独立完整的自己与世界之间的那条分界线划出来,再从自己身上去认识生命,回归生命,融入整体。
从整体之中去分离出一个纯粹的个体,再以纯粹的个体去融入整体,一个人才算是完成了自己应该走完的人生道路。这样的人生道路上,风景旖旎。
任何事物都有正反两面,想要从事物中获得积极的一面,就得去承认、认知并接受事物所带来的消极的一面。
比如,现实生活中两个非常相爱的人,也最容易互相伤害,到最后也无法走到一起,最大的原因常常是两个人只能去享受“非常相爱”所带给两个人积极的、美好的、激情四射的那一面,却无法去接纳和处理好,因为“非常相爱”“十分在意”而引发的消极、负面情绪的那一面。
非常相爱的两个人,常常会因为一点小事也能让彼此都感觉到十分的美好,自然也会因为一点小事而发生激烈的争吵。这,本身就是事物存在的实相。
所以,往往是能主动去管理好和接纳事物负能量那一面的人,才能充分去享受事物积极的,正能量的那一面。越是能消减和转化负面情绪的人,越是能享受到生命的喜悦。