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你上厕所的时候有没有注意到身体发出的信号呢，可厕所这个地方，谁上个几分钟不是匆匆忙忙，哪里还顾得上琢磨“信号”呢？

但实际上，身体在上厕所的时候常常会给你一些隐秘的提示，特别是那些你可能忽略的小变化，可能正是疾病的早期警告，尤其是尿毒症。

接下来我用一个简单的病例给大家解释一下相关知识点，话不多说，直接上故事，好理解，好记住。

名字叫余大伯，今年已经快70了，余大伯平时身体还算硬朗，就是有些小毛病，比如尿频、夜里总得起几趟上厕所。

不过，他一直觉得这年纪大了，毛病多，尿多点、起夜频繁点不算啥大事。

可最近情况有点不妙，他发现尿液颜色开始变得奇怪，有时候还带点泡沫，心里也开始发毛。

于是，余大伯决定去趟医院看看，毕竟自己岁数不小，不能总是把事儿往后拖，到了医院，接诊的是老熟人刘医生。

刘医生一见到余大伯，笑着问道：“哎，余大伯，今天怎么舍得来医院了，我上回不是提醒您，注意身体，别总拖吗？”

余大伯有点不好意思：“您这可真说对了，我这不是最近上厕所总感觉不对劲吗，尿频也越来越严重，昨晚一夜都起了四五次，您说我这是不是老毛病又犯了？”

刘医生听了之后，认真地问：“余大伯，除了尿频，您有没有发现尿的颜色有点不对劲，或者有泡沫什么的？”

余大伯认真地点了点头，说：“没错，有时候我发现尿特别黄，颜色深得跟浓茶似的，而且还有泡沫，就像肥皂水一样，挺让人纳闷的。”

刘医生听完，神情立刻严肃起来：“余大伯，这可不简单，您得注意了，这几个症状可能不是小问题，而是尿毒症的前兆啊！”

余大伯听得一愣，赶紧追问：“怎么会是尿毒症，这也太吓人了吧，我平时也没感觉那么严重啊。”

“尿毒症确实是个大问题，但它不是突然发生的，很多人前期的症状都不明显，往往都是在上厕所时表现出来的，您刚才提到的几个症状，正是尿毒症可能来临的信号之一。”

余大伯着急地问：“医生，那您赶紧跟我说说，我到底该注意什么信号？”

刘医生拿起检查报告，耐心地解释：“咱们得说说尿液颜色的变化，要是您发现它突然变得特别深，那就得留心了，这可能是在提醒您，它的排毒功能可能出状况了。”

余大伯一听，心里咯噔一下：“哎呀，我还真是有时候尿出来跟茶一样的颜色，原本以为是喝水少了，看来真得注意了。”

刘医生点了点头：“没错，很多人都会忽略这个症状，认为喝点水就能解决。”

“其实尿液颜色变化是肾脏功能受损的表现，特别是像您这样的老年人，肾脏代谢能力本来就下降，一旦颜色异常就要尽早检查。”

余大伯认真地点头：“听您这么一说，以后我得好好注意尿液的颜色了。”

刘医生继续说：“再来说说尿液里的泡沫，通常，尿液表面应该是很平静的，不会有啥泡沫，但如果您发现尿里有一堆小泡沫，而且这些泡沫好久都不消失。

“那可能意味着尿液里多了蛋白质，这通常是肾脏有点问题的迹象，肾脏没能把血液里的蛋白质过滤干净，结果蛋白质就漏到尿里去了。”

余大伯惊讶地说：“这我还真有发现，我那尿总是带泡沫，我还以为是水冲得急呢，看来我以前真是大意了。”

接着，刘医生继续说道：“第三个信号就是尿频和尿急，尤其是晚上频繁起夜，如果您发现自己一晚上要上好几次厕所，而且每次尿量还不多。”

“这很可能是肾脏功能减弱，无法正常调节体内水分所导致的，肾脏受损后，体内的水分代谢能力下降，白天尿少，晚上反而尿多。”

余大伯叹了口气：“哎，您说得对极了，我这夜里起夜真是越来越频繁，昨天一晚上起来五次，尿量还少得可怜。”

刘医生点了点头：“以上这些都是肾脏功能失调的表现，您应该立刻做个详细的肾脏检查，看看肾功能是不是已经出现问题。”

余大伯有点慌了：“那刘医生，您说我现在该怎么办？”

刘医生安慰道：“您不要着急，要是能够早发现肾脏问题，还是有机会延缓病情的，关键是不要拖，别到严重了才发现。”

关于上厕所时若出现3种信号您有什么看法？欢迎评论区一起讨论！

[1]陈爱青,陈勇.自体动静脉内瘘建立对尿毒症患者左心室心肌功能的影响[J].临床肾脏病杂志,2024-9-26