央视著名主持人欧阳夏丹说：
“如果说死亡分成好几个层面的话，我们每个人更害怕的是肉身的消亡。一个人突然间就没了，就像化成一缕青烟，随风而逝，跟这个世界没有了任何的连接。
但我现在发现，虽然很多人肉身并没有消亡，但却正在经历和承受一场社会意义上的死亡。比如失业、失败、破产、离婚等等，各种各样倒霉的事情让他来到了人生的低谷，身边的朋友一个个消失不见了，没有人再搭理他，不是因为看不起他，而是因为你已经没有价值了，这时候他的内心可能产生巨大的落差，社死这一刻可能让你痛不欲生！”
人生最大的阴影就是两个字——死亡！我们害怕肉体的消失，那意味着“我”这个存在彻底没有了，关于我的一切都将烟消云散。而很多人还没有死的时候，也经历着各种各样的死的感受，比如事业的死亡，婚姻的死亡，爱情的死亡，朋友关系的死亡。
我们总渴望人生的方方面面都是鲜活的，充满生机的，饱含希望的，然而，人生不如意之事十常八九，我们的生命似乎无时无刻不被“死亡”的阴影所覆盖。
想要活的洒脱一点，就必须要直视“死亡”，不害怕一切发生。
接受自己一事无成社会就是一个金字塔结构，只有极少数人站在金字塔的顶尖，享受着极其丰富的物质和精神资源供应，绝大多数人都处于金字塔的底部，越往下面走，物质和精神的供应就越少，甚至只能勉强维持基本的生存。
大部分的人都是一事无成的，我们也只是千千万万普通人之一，没有必要活得惊世骇俗，叱咤风云，轰轰烈烈，心安理得的做一个普通人，接受自己的一事无成，也是一种清醒的智慧。
人生就是一种体验而已，有多大的胃口，就吃多少饭，有多大的能力，就干多少活。一个人能够做出多大的事业，意志或者努力，只是占了很微小的一个部分，还有天时地利人和以及贵人的相助等一系列因素的问题。我们没有上天的垂青，能够尽可能快乐的过完普通人的一生，就已经是能力范围之内的最大成绩了。
不管你是成功还是失败，处于金字塔顶尖还是底部，最后都要变成火葬场里面的一缕炊烟，没有高低贵贱，全部都要随风飘散。没有必要执着于名利，普通一点，也没什么不好。
允许别人都看不起你我们曾如此渴望命运的波澜，后来才发现人生最曼妙的风景，是内心的淡定从容。我们曾如此期待别人的认可，后来才发现世界是自己的，和其他人毫无关系。
别人说你是牛，你不会真的变成牛，别人说你是马，你不会真的变成马，别人说你猪狗不如，你未必就猪狗不如，我们只是为自己而活，不是为其他任何人而活，没有必要把自己生命的主导权和审判权交到别人手里。
只有你的内心才是生活的法官，不是其他任何人。
庄子说，举世誉之而不加劝劝，世非之而不加沮。
全天下的人都抬举你，你也不要飘飘然，全天下的人都看不起你，你也不要感到沮丧。
允许别人都看不起你吧，哪怕大家都不愿意跟你来往，哪怕别人都对你斜眼而视，哪怕别人都对你表现出足够的轻蔑和嘲讽，只要你的内心如如不动，就不能够影响你分毫。如果你在乎他们的态度，你这辈子就栽了。
