俗话说：“有钱没钱回家过年”。临近春节，忙碌了一整年的人们开始背起行囊返乡过大年。不过，对于从事在第一线的竞技体育工作者，面对即将来临的新赛季，他们是没有回家“过年”的概念。

春节恰逢冬训关键期，是运动员一年中运动负荷最大的训练阶段，当我们举杯欢庆，合家团圆的时刻，他们正在运动场练得热火朝天，为梦想挥洒青春汗水。

​今天，我们一起走近专业中长跑教练、专业中长跑运动员和大众马拉松跑者。听一听他们的春节安排和期待。

现任江苏中长跑队教练：中长跑国际级运动健将，现女子1500米（4分09秒71）全国室内纪录保持者；2006世界青年田径锦标赛女子5000米冠军；2006多哈亚运会女子5000米冠军薛飞以及2009全运会女子1500米、5000米双料冠军等诸多荣誉。

​这么多年的运动队生活，从专业运动员到专业教练员，已经习惯了春节期间留守田径场。因为这个时间段是冬训阶段，也是运动员一年中最佳的训练时期，要好好珍惜才可以。

​最初做运动员的时候，第一年春节不回家，还是有点想念的，后来也就慢慢习惯了这种生活节奏。作为田径项目，每年室内赛从2月份就开始了，作为曾经的中国田径队队员，那个时候是非常渴望在室内赛比赛中提升自己的比赛成绩，争取在室外赛来临之前把自己的状态练到最佳。

​专业训练就是这样枯燥，有付出，有牺牲，才有可能会有回报。我记得2009~2012春节期间的冬训，训练负荷一年比一年大，运动成绩也是突飞猛进。

​2012年全国室内田径锦标赛，成功打破女子1500米国家纪录，也算是给自己过往努力的一个回馈。做了专业教练员，身上的担子更重了。

​作为年轻教练员，不仅要提升自己的专业素养，把自己过往的训练和比赛经验传递给弟子，面对年轻一代的青少年运动员，还要从不同的角度走近她们，关爱她们，陪伴她们一起健康成长。

现中国中长跑队运动员，中长跑国际级运动健将，多次参加奥运会、世锦赛、亚运会、亚锦赛等国际比赛，2023东亚半程马拉松锦标赛女子冠军，以及多次夺得女子1500米、3000米障碍、5000米、半程马拉松、4x800米接力全国冠军。

​自从进入上海队，春节期间就一直待在队里训练，并且这期间的训练负荷还都挺大的，室外跑长距离，室内田径馆跑强度。放鞭炮，吃年夜饭，收压岁钱，和一家人一起看春晚的过年记忆只能停留在小时候。

​不过，今年石导终于给我放了几天假，这样可以回重庆老家陪陪父母。当然回家也必须得完成大运动量训练计划。然后会直接去云南进行封闭训练，一直到3月底。

​其实这么多年下来，在队里和小伙伴们一起过年，一起打牌，逛逛街，抢红包也挺热闹，而且队里也会组织年夜饭，各种年会活动和抽奖。当然，年终最期待的就是赛季奖金发放，有多少付出，就会有多少收获，嫌奖金不够多，那么就真的要多努力训练。

​虽然是过年，但是在训练安排上，其实和以往没有区别，依然按照教练的训练计划有条不紊地进行训练，最多是初一放假一天。毕竟，职业运动员吃的是青春饭，转眼新赛季就要来了，时时刻刻都要准备好才可以。继续加油，继续期待。

谈到春节的安排，以2小时59分42秒的个人最好成绩进入2023赛季中国女子马拉松前300名（第298名）的大众女性跑者丫丫谈到：“春节期间想和家人出去玩几天，但是不会耽误周期训练，保持系统的训练节奏不仅仅是职业运动员需要做到的，大众跑者也是如此。毕竟，一旦停止系统训练，重启训练的过程很痛苦。

​春节期间，计划先去爬爬山，放松一下心情，也正好练练腿部力量，一举两得。过去的2023赛季，虽然训练磕磕绊绊，状态也不稳定，但是结果是好的，能够如愿破3，还是很开心。

​2024赛季，还是想把专项基本功练得再扎实一些，核心力量再强化一下，继续不断破3依旧是未来前进的最大动力。

忙碌中，抱有期待，是生活该有的向往和姿态。在快与慢之外，远远的地方，有一片原野，我们在那里等你！