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手榴弹作为一种在战场上常见的武器装备，以其小巧便携，操作灵活，的特点，一直深受战士们的喜爱。而在日常训练中，战士们的手榴弹投掷距离也有着一定的考核标准，手榴弹投掷距离也往往可以侧面反映出战士们的作战素质。

那么问题来了，手榴弹要扔出多少距离才算及格呢？

手榴弹的使用方法是投掷，但它可不是单纯的拉出引信丢出去那么简单，手榴弹的投掷有着很多需要注意的地方。

手榴弹的种类繁多，不同材质，大小，造型的手榴弹使用方法不同，杀伤范围，爆炸时间也不相同，这些都需要使用者对各种手榴弹有足够的了解。

就拿手榴弹爆炸时间来说，最初的手榴弹的爆炸时间普遍在拉出引信后5~7秒，投掷过早就很容易被敌人反扔回来炸到自己。在二战的塔拉瓦战役中，美国的一位士兵在一个洼地跟日方进行拉锯战，日方先后对其投掷了六枚手榴弹，但是被美国大兵扔回去的手榴弹就有五个，日兵反倒被自己的手榴弹炸了个措手不及。

如今各个国家的武器已经更新换代无数次了，手雷有这个缺点也被改良了。以我军常用的67式木柄手榴弹为例，其采用铸铁弹体，全弹质量600g，弹径48mm，全弹长204mm，主装药为38gTNT，拉出引信约3~3.7秒后就会爆炸，产生70～110个破片，主要杀伤范围在5~15米之间。

所以在作战中，手榴弹投掷过早过晚，或是投掷距离过近，都有可能造成打击任务失败，甚至伤及自身和身边的战友。战士们需要能够分析目标的方位和距离，根据具体情况调整角度和力度，准确的选择投掷时机，最大限度的发挥手榴弹的威力，这些都离不开战士们日复一日的训练。

我军对于手榴弹投掷距离的及格线是不少于30米，这也是对我军战士安全的保障，毕竟距离再近一点，爆炸伤害就很有可能波及到自身。投掷30米的距离看似不高，但实则对于新兵来说并不容易达到，对于战士的身体素质和投掷技巧都有很大的考验，需要通过大量的艰苦训练和实践。

投掷30米是及格，40米是优秀，50米可称之为“投弹能手”，如果投掷距离能超过100米，那就是创造记录了。

我军的最远投弹纪录一直在刷新。1978年，我军创下了88米的投弹纪录。而在2003年的世界军事五项锦标赛上，我国女兵徐蕾创造了62.7米的女性投弹世界纪录。更令人震惊的是2014年，我军一名叫做宋福旦的士兵，立姿投掷木柄手榴弹，投出102米远的距离，刷新了全军纪录，被战友们称之为“人肉迫击炮”，至今这个记录仍未被打破。

网上有很多人发出疑问，现代的卵型手雷已经非常先进了，为何我们还没有淘汰木质柄手榴弹呢？对此，我认为主要有以下两个原因。

首先，木质柄手榴弹对比卵型手雷有战术优势。木质柄手榴弹有手柄，投掷方便，能够更好发力投掷出更远的距离。并且在山地进攻战斗中，木柄手榴弹在坡地上不会像卵型手雷一样长距离滚动，不会轻易滚回来炸到自己，相比于卵型手雷更具远攻作战优势。

其次，我国木质柄手榴弹库存实在太大。上世纪六十年代，我国军工力量薄弱，为应对周边国家威胁，我国制造了高达10亿枚木质柄手榴弹，号称是“不打绝对用不完，打了不一定用完”。而木柄手榴弹基本上只要木柄不烂掉，就不会损坏，我军发扬节俭的传统美德，就一直用到了现在。

参考资料：

手榴弹投掷、轻武器射击……陆军多课目同台竞技——环球网

视频丨从武警湖南总队新兵视角感受手榴弹投掷全过程——红网

拉环、侧步引弹……民兵训练投手榴弹有“绝招”­——极目新闻

我军一士兵手榴弹能投102米 将军称其人肉迫击炮——人民网