张小娴说：一个人最大的缺点不是自私多情，野蛮任性，而是偏执的爱一个不爱自己的人。
所谓的爱情，其实就是两个人互相爱，可若是一个人不爱了以后，其实就是单恋。
可一个人不爱了，只有你爱的爱情很痛苦。
任何时候，都不要偏执地爱一个不爱你的人。
倘若一个男人不爱了，你要学会放弃，而放弃一个不爱的男人，最快的方式是下面的几种。
一、删除他的联系方式当你有他的所有联系方式的时候，你会习惯性去看他的朋友圈，去看他的所有消息。
一遍一遍，却始终没有联系的勇气。
因为你知道他不爱了，可若是你删除了他所有的联系方式，其实当你想找到他都找不到了，你想要联系他，都联系不到了。
这种时候，你会控制自己。
曾经和男友分开的时候，我很痛苦，也总想联系对方，想知道对方有没有恋爱，想知道对方开心不开心，想知道对方最近在做什么。
于是一遍一遍的翻看他的朋友圈，一遍一遍翻看和他曾经的聊天。
回想着曾经发生的一幕幕，可时间久了，我发现，自己越陷越深，每天不关注他，生活就没有了方向一样。
于是我选择删除，删除了以后，一开始很难受，抓心挠肺的难受，可每一次都会选择自己说服自己，慢慢就开始不去想了。
时间久了，发现他不重要了。
其实，我们每个人都是一样的，当你想要快速放弃那个不爱你的男人，就删除他的联系方式吧！
二、选择新欢曾听过一句话：忘记一个人最快的方式是时间和新欢。
当你有了新欢以后，你会把曾经对一个人的精力转移到新欢身上。
时间久了，你会忽视对方的存在，你也会在不知不觉间忘记这个人。
曾看过一个电视，女人爱了男人很多年，后来男人不爱了，选择和自己的初恋在一起了。
女人很痛苦，不管如何做，男人就要是分手。
分开以后，男人每天都在爱情的甜蜜中，而女人在痛苦中，每天苦不堪言。
后来出现了一个很帅的男人，喜欢女人，一直追求，一开始女人是拒绝得到，但是慢慢女人开始尝试接受新欢，在后来慢慢的相处中，逐渐忘记了男人的存在。
忘记一个人，有时候最快的方式就是用他人代替。
也许一开始想要从这个人身上找到曾经那个人的身影，可慢慢在相处中，你会发现，新欢原来有很多很好的地方，而你慢慢就爱上了。
忘记一个不爱的男人，其实并不难，难得是你愿意选择放下，你愿意选择放弃。
当你选择要放弃的时候，你会用各种不同的方式去尝试，忘记他，放下他，而最终你也能做到。
