她被称为“上海滩最后一位大小姐”，民国名媛，淡定优雅活了112岁，晚年透露出长寿的秘诀。

她就是严幼韵，她见证了中国近代的历史变迁，历经磨难，生活的磨难赋予她淡定从容、乐观。她青年丧夫，中年丧女，晚年患癌，都能积极乐观面对。在中年还来个黄昏恋，嫁给著名外交家顾维钧，这段婚姻被世人所诟病，严幼韵被人称为“小三”，但她不在意，只要自己过得好，过好每一天，这或许就是她长寿的原因。

她是富家千金，能屈能伸，在第一任丈夫牺牲后，扛起家庭责任，独自抚养三个女儿。在国家有难时，挺身而出，号召大家捐款捐物支援抗战。容貌会随岁月老去，但内心愈发坚韧沉稳，她就是那颗经岁月沉淀璀璨的“明珠”。

严幼韵于1905年出生在天津的富商家庭，富家小姐，又是家中老小，备受大家的宠爱。虽有钱，但她身上没有那种富家小姐的骄傲与娇奢之风，对待下人平易近人。

她的祖父严信厚曾做过李鸿章的幕僚，后来转而从商，成为近代著名的实业家，他的父亲严子均继承家业，创造了一个商业帝国。

所以说，严幼韵是含着金钥匙出生的富家大小姐，从出生那刻起，身边簇拥着大大小小的仆人，备受瞩目。由于家庭的优越性加之父母思想开明，严幼韵自小接受良好的教育，父亲花高价请家教老师教她中文与英文。

严幼韵自幼聪慧，以优异的成绩考上天津中英女校，后又考入沪江大学，在1927年又转入上海复旦大学，成为复旦大学首批女学生。

长相甜美的严幼韵，踏入复旦校园马上成为“焦点人物”，吸引很多男生驻足观看。很多男生为一睹她的芳容，早早守在校门口等待，她开着小轿车去上学，一时风光无两，因她开的车牌号是“84号”，不知名的男生称她为“84号小姐”。

也因此可见她家财力雄厚，虽是富家小姐，但没有骄奢之风，目中无人。面对众多男生的追求，严幼韵没看上眼的温柔拒绝，对待感情有自己的主见，要遇到那个三观一致，有共同语言的人，她一直在等待那个人的出现。

1928年，在一次舞会上，严幼韵遇见了那个让她怦然心动的男人杨光泩。杨光泩同样出生于富商家庭，虽是富家子弟，但没有纨绔之风，毕业于清华大学，自费去美国留学深造，海归博士，学成归国在国家外交部工作。

在舞会上，杨光泩对严幼韵一见钟情，看着端庄秀丽、妸娜多姿的她怦然心动，对她展开猛烈的追求。同样严幼韵对这位温文尔雅、风度翩翩的清华学霸、外交官很感兴趣。

同样的家世背景，正所谓“门当户对”，“才子配佳人”，在1929年，两人顺利地走进婚姻的殿堂。

凭借雄厚的财力与强大的人脉关系，他们举行了一场盛大的婚礼。在上海滩的大华饭店门口，摆满小轿车，川流不息的人流中来自各行各业的精英齐聚一堂参加他们的婚礼，由当时国民政府外交部长王正延证婚。

婚后，严幼韵当起全职太太，跟随丈夫游历欧洲各国，她的英语能力得到进一步展示，或多或少帮助丈夫的外交事业。杨光泩性格内敛、沉稳，而严幼韵外放而不张扬，刚好优势互补，彼此成为事业的好帮手。在此期间，他们生下三个女儿：杨蕾孟、杨雪兰、杨茜恩。

抗日战争爆发后，杨光泩受国民政府委派担任驻菲律宾马尼拉大使馆总领事，号召在菲的华侨与华人捐款捐物，募捐支援国内抗战。夫唱妇随，严幼韵带着三个女儿跟随丈夫进入菲律宾，她在家带娃的同时，成立华侨妇女慰问团，上街演讲宣传抗日思想，号召妇女们力所能及支援抗战，为前线织毛衣，制草鞋，制作急救包。

严幼韵虽不为生计而发愁，但她有着强烈的家国情怀。国家兴亡、匹夫有责，她带领妇女们支援抗战。而国内抗日从愈演愈烈到处于相对峙状态，但日本侵略中国周边国家，发动了太平洋战争，欲切断中国与外界的联系。

很快，战争扩散到菲律宾，严幼韵只好带着女儿们东躲西藏，到处避难。不久后，日军侵略者占领马尼拉，杨光泩带领华侨们紧急避难，本来有机会逃难，但他拒绝美军的要求逃往澳大利亚，义正词严地说道：“我代表的是一个国家，不是个人，不能先逃跑，应带领华侨们紧急转移！”

杨光泩不幸被捕，在狱中遭受严刑拷打，宁死不屈，拒绝交出抗日募捐款。1942年，毫无人性，没有耐心的日军将其残忍杀害，杨光泩年仅42岁，和他一起杀害还有领事馆其他七位同事。此时的严幼韵并不知丈夫已遇害，只是生死未卜！

作为总领事馆夫人的严幼韵，在这战乱年代，必须有人站出来带领其他同事的家属们走出困境。曾经十指不沾阳春水的富家千金，现在必须学会做饭、种菜、喂猪，自力更生。

六神无主领事馆里的夫人们，有严幼韵的支撑与安抚，共同度过了那段艰苦的岁月。她能屈能伸，风光无限时不迷茫，艰难困苦时挺身而出，透露出骨子里善良与优雅。

然而她的苦难并不止于此，后面还有更大的苦难在等着她！

抗战胜利后，严幼韵带着三个女儿去往美国谋生。家道中落，丈夫牺牲，单亲母亲赋予严幼韵的三个“标签”，她积极乐观面对。

经朋友介绍，严幼韵进入联合国礼宾司工作，负责接待各国政要与领导人。凭借流利的英语口语能力与之前积累的外交经验，很快就适应这工作。她工作兢兢业业，做事一丝不苟，成为了一名出色的外交官。

在这期间因工作需要与国民政府外交官顾维钧交往密切，顾维钧刚开始看严幼韵困难处境心生怜悯，时不时帮助她，（杨光泩是他的下属）后生爱慕之意。

然而，顾维钧在与严幼韵交往期间，妻子黄蕙兰还没有离婚。严幼韵深感顾的照顾，已守寡多年的她内心又躁动起来，来了一个黄昏恋。

严幼韵不在乎外界对她的看法，大胆接受顾维钧的追求示爱。1959年，严幼韵退休后，冲破世俗桎梏与顾维钧喜结连理，此时的顾维钧年过七旬。婚后，两人享受退休后的生活，一起去旅游、滑雪，严幼韵全心全意照顾着顾维钧，他们一起走过26年。顾维钧曾说过：严幼韵是我一生最爱的人！

1985年，顾维钧在美国病逝，享年98岁！这时的严幼韵也已年过80，再次丧夫之痛，没有压垮她，一如既往淡定从容，保持积极乐观的心态。这份经岁月沉淀的淡定从容，显得弥足珍贵与持久。

顾维钧逝世后，严幼韵又独自活到112岁。晚年生活过得很精致，穿着自制的中国旗袍，化着淡淡的妆，打着麻将，优雅地活着，一切都是岁月沉淀的“云淡风轻”。

在她一百岁时患癌动过手术，康复后竟然邀请她的主治医生跳舞，医生难以招架，只能勉为其难应对。在饮食方面，严幼韵想吃什么就吃什么，爱吃甜食与糕点，大家都感觉奇怪为什么她这么长寿？

在她110岁生日时，某记者采访问她长寿的秘诀是什么？长严幼韵曾说过：“不要纠结于过往，过好每一天！”

生命轨迹几乎横跨整个20世纪，而她的特殊身份和颇具传奇色彩的人生经历更加耐人寻味：“生于大富之家，求学于顶尖学府，经历过第二次世界大战，先后与两位著名外交人士结缘，百岁时罹患癌症，依旧乐观、优雅地笑对人生。

从她的人生故事当中，我们可以探寻生命的意义及长寿的秘诀，找到自己的处世哲学。严幼韵将自己活成一个传奇！