肝脏不好,可能会出现的五个问题

孙老师健康营养 2024-10-13 15:10:08

肝脏不好,可能会出现的五个问题

第一,容易疲劳,精神状态不够好,每天很累的样子。

二,面色发生改变,有的肝病的患者,早期表现的就是脸色不是那么红润,脸色发黄,显得黝黑,脸上无光,皮肤没有光泽,死气沉沉,皮肤不好。皮肤发黄眼白发黄,

第三,出现一些消化道的症状,胃口不好,不想吃饭,吃了东西没有味道。腹胀,肚子比较胀,恶心啊,这些都是肝脏不好的可能出现的一些消化道的表现。

第四点,牙龈出血。第五,蜘蛛痣,

肝不好,要早睡早起,少抽烟喝酒,保持愉快心情,平时多喝茶水调理。

可以取菊花、决明子、枸杞、金银花、牛蒡根、桂花泡水喝,

原理如下:

① 金银花:疏肝解毒、清热解毒

② 菊花:养肝明目、

③ 决明子:清肝明目、润肠通便,

④ 牛蒡根:温补肝组织,散风热,

⑤ 桂花:疏肝理气,

⑥ 枸杞子:清肝明目;

一天喝1-2袋,状态好了不要忘记谢我!

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孙老师健康营养

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