脾胃虚弱经常胃胀，常喝一碗理气汤。

在中医理论里，胃胀大多与脾胃功能相关。很多人觉得胃胀只是吃多了不消化的问题，其实不然，脾胃的运化功能失调才是关键。中医讲脾胃为后天之本，要分脾气、脾阳、胃阴、胃气等方面来分析。今天着重说脾胃虚弱导致的胃胀。

当脾胃虚弱时，水谷运化无力，食物积滞在胃中就会出现胃胀、食欲不振、消化不良，甚至有的人还会有便溏、四肢乏力的症状。

下面给大家介绍一碗理气汤：茯苓10g、陈皮6g、山楂10g、炒麦芽15g，煮水饮用，有理气健脾消食和胃的功效。大家在使用时要根据自身情况辨证使用。

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