生姜只用来炒菜就太浪费了，搭配红糖一起煮可以应对很多身体的小麻烦。大家平常经常用来炒菜的生姜其实是一味很有用的中药，它具有温中散寒、解表发汗的作用。今天就教大家生姜的3个搭配能调理不少身体的小问题，学会了准备做。

·生姜5片加红枣5颗(适用于风寒感冒初期)，煮水后加入适量红糖可以散寒解表、调和营卫，适合刚有点风寒感冒症状，如轻微头痛、鼻塞、怕冷的时候饮用。

·生姜10克加艾叶6克(适用于宫寒痛经)，煮水后加红糖能够暖宫散寒、理气止痛，适合女性因为宫寒导致的痛经、月经不调等情况。

·生姜8克加陈皮6克(适用于宫寒痛经)，煮水后加红糖可以温胃健脾、理气和中，适用于脾胃虚寒引起的胃脘部隐痛、食欲不振、消化不良等症状。

这3种生姜的搭配方法你都掌握了吗？