掌握糖尿病调控双秘诀,血糖稳控六以下不再是梦。首要原则是均衡膳食,荤素并重。多摄入绿叶蔬菜,既能补充日常所需维生素,又可为身体注入必要养分,且几乎不扰动血糖平衡。
其次,日常补水不可少,水能促进体内代谢,有效清除血管垃圾与毒素,为健康护航。
当然,糖尿病管理远不止于此,治疗方案的选择同样举足轻重。
对于长期依赖降糖药物或胰岛素却效果不佳的患者,微创手术降糖或许是个新选择。
这一方法已广泛应用于多数二型糖尿病患者,并在全国多地开花结果。患者朋友应根据自身病情,在专业医师的指导下,审慎选择最适合的手术方案,让血糖管理更加得心应手。
平时推荐一个日常小金方:
蒲公英:润肠通便,利水通便,降脂明目,
2、决明子:利尿祛湿,
3、金银花:清热解毒,
4、百合:补肾益精,养肝明目,
5、苦丁:富含人体所需的多种维生素,
6、苦瓜,准备:蒲公英、决明子、苦丁、金银花、茉莉花、罗汉果、苦瓜、甘草、沸水冲泡5分钟,每天喝两杯,坚持一个月,等待你的好消息。
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