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在我们的日常生活中，总会通过各种渠道听到各种各样的“医学常识”。
有人是从电视上听到的，也有人是从别人口中听到的，还有人会说是自己的亲身经历。
但是那些道听途说的，也都没有真正的“真凭实据”。
有几种所谓的“医学常识”，其实都是假的。
鱼刺卡喉，喝醋、吃米？“医生，我再也不吃鱼了。”
鱼肉已经成为了我们日常生活中十分常见的一种肉类了。
但是很多人在吃鱼的时候，最担心的就是被鱼刺卡喉咙了，所以也有人选择不吃鱼肉。
对于鱼刺卡喉咙，人们的第一反应就是喝点醋，又或者是大口吞咽米饭。
因为鱼刺的成分是钙，而醋的成分是乙酸，这两个混合可以形成醋酸钙，从而软化鱼刺，让鱼刺可以顺利脱落，而且这也可以减小鱼刺对其他器官造成破坏。
这也是很多人都信以为真的“土方法”，要是有人被卡喉咙的话，就会赶紧大口喝醋。
可实际上，这是聪明反被聪明误了。
虽然说醋确实可以溶解鱼刺，但是这最起码也得需要三十分钟以上的时间。
非常好理解的一点是，鱼刺是被卡在喉咙里的，仅仅外面露出了一点点的刺尖，但是醋是从喉咙经过的，虽然这两者会接触，但是接触的时间却很短。
再加上我们生活中的食用醋乙酸含量是非常少的，要是喝太多的话，不仅起不到作用，反而还会腐蚀我们的咽喉和胃部。
而大口吃米饭其实也是错误的方法，这样只会让鱼刺朝着更深的地方移动，严重的话，可能会引起感染或者是溃疡。
正确的做法应该是禁食、禁饮，如果有条件的话，可以让家人帮忙拿镊子取出，要是还不行的话，及时前往最近的医院。
脸越红、越能喝？“喝酒红光满面的人，一看就是很能喝。”
在平时和朋友吃饭喝酒的时候，有的人稍微喝一点，脸立马就红了，这也是我们所说的“上脸”。
而在酒桌上，很多人都会调侃道，一喝酒就脸红的人，酒量肯定是非常好的，海量肯定是不在话下了。
可实际上，这种说法并不正确，脸红和酒量是没有任何关系的，反而是皮肤黏膜血管扩张的表现。
不管什么食物，只要进入人体，就会被消化代谢掉。
而酒精的代谢，靠的是肝脏中的乙醛脱氢酶2，酒量大的人体内的乙醛脱氢酶2是完全够用的。
但是脸红的人，体内的乙醛脱氢酶2是偏少的，也就是说，身体对于酒精的代谢速度相对来说是比较慢的。
这样一来，那些没有被代谢掉的酒精，则会被留在体内，还会刺激血管扩张，而脸红，就是被刺激到之后的反应。
所以说，其实喝酒脸红的人，酒量并不是很大，上脸是因为内分泌功能已经失调了。
如果你喝酒脸红或者是你的朋友喝酒脸红的话，那么是需要注意的，尽可能的避免饮酒。
和喝酒有关的，还有一个医学常识，让很多人都“误以为真”。
适量饮酒，延年益寿？很多喜欢喝酒的人，在被别人劝说少喝一点的时候，都会一笑而过，然后用“适量饮酒，有益健康”的说法给搪塞过去。
一些喜欢喝酒的人，每天一定要做的事情就是“小酌一杯”，比如说矿泉水瓶子里面，可能装的就不是水，而是“酒”。
还有人说，在冬天的时候，喝一口酒，就能够暖身子，而且还可以促进新陈代谢。
很多人认为，每天喝个一两二两白酒，对身体健康根本没有太大的影响。
可事实却是，常年喝酒的人的肝脏水平，和不喝酒的人们相差甚远。
而美国科学家做的一项临床研究表示，就算是适量饮酒，其实也是会加速大脑萎缩的，而且还会增加淀粉样蛋白斑块的数量。
“喝酒伤身”，这并不是一个玩笑话，而是有确切的实验数据的，就算是只喝一点点，其实也是会对身体造成一些负面影响的。
很多人口头上的适量饮酒，有益健康，其实只不过是说出来安慰和欺骗自己的借口而已。
如果真的对身体没有影响的话，为什么酒精会被世界卫生组织列为一类致癌物质呢？
所以说，酒，能不喝酒不喝，不是少喝和适量喝，而是不喝。
每天1万步，活过100岁养生、长寿这些话题，似乎自古以来就是人们非常感兴趣的。
所有东西只要和长寿沾上关系，那么它的受欢迎程度绝对是非常高的。
不知道从什么时候开始，“每天一万步，活过100岁”的口号出现在了人们的口中。
很多人都坚定不移的相信，只要自己每天走够10000步，那么一定会延年益寿的，所以便开始坚持每天走路。
但是这个说法，却不是完全正确的，因为我们的膝关节是有使用年限的。
一般来说，正常情况下，膝关节的使用年限是60-75年。
要是我们在年轻的时候，过度使用自己的膝关节的话，那么这就会缩短它的使用年限，可能到四五十年的时候，膝关节就出现问题了。
而且过度运动的话，是会给膝关节造成非常大的负担的，还有可能造成慢性关节损伤。
走路固然可以强身健体，但是并不是走的越多越好的。
根据相关研究显示，每天走路步数在6000左右，才是一个比较稳定、正常的数值，不过具体的步数也是因人而异的。
要是有人膝盖受过伤，或者是有其它特殊情况的话，那么就适量运动就行。
换季输液，疏通血管？每到季节交替的时候，有很多老年人都会去医院输液。
在他们看来，换季的时候输液，似乎可以预防脑血管疾病，也就是通过输进血管中盐水或者是葡萄糖，来冲洗血管，从而避免血管堵塞。
但是这其实完全就是人们的“理解误区”，看似非常有道理，其实是没有任何依据的。
在某种程度上，输液可以起到扩张的作用，而且可以改善脑补血液循环。
但是这也是有前提的，那就是在发病的时候、使用相关药物输液才可以，而不是盲目输液。
再说了，如果盲目输液的话，很有可能还会出现药物过敏或者是加重心脏负荷，使得好心办了坏事。
尤其是心肺功能本身就不是很好的老人，如果盲目去输液的话，短时间内大量的液体进入体内，是会加重心脏负荷的。
信息来源：人民日报健康客户端 《所有人注意！这些你以为的“医学常识”都是假的，别再被骗了！》2019-01-01
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