在公司，特别是在体制内，是一个萝卜一个坑，你的事是你的事，我没义务帮助你。

甚至是，明争暗斗，看着表面祥和一片，其实，都是竞争关系。

一旦触及利益，对方张开的獠牙，能一口咬到你的动脉。

刚进去的时候，你阳光积极向上，但你把人和事都看得很重。

时间久了，你会发现，长期的打压，让你你眼里没了光，只有无尽的痛苦与煎熬，抑郁，上班就跟上刑一样。

你所有的痛苦，都来自于你把单位的人和事，都看得太重了。

1、认真你就输了

在单位，你以为你对他掏心掏肺，一起吃饭，常常一起吐槽公司的人和同事，分享小秘密，你们就是自己人了？

如果你不会分辨，你根本不知道，那些是编的，哪些是真的。

别人请你帮点小忙，你好心的帮了，他之后每次都找你，你若是忙没接，他直接上报给领导，说你不协助他。

他们打着聊八卦的心，套你的话，你的信息，你还以为是坦诚相待，等你被他们“卖”了的时候，都云里雾里。

你兢兢业业，劳心劳力，领导就不断地压榨你，越压榨，对你的要求就越好。

达不到或你不再配合了，不愿意加班到深夜了，他就开始打压你，说得你对怀疑人生，情绪天天大起大伏。

在公司上班，过分注重人情，太把人和事当回事，你就输了。

你想通过讨好、交心、善良、帮助，来获得认可与接纳，最后发现，这里是一个大草台班子，每个人的戏份都不少。

而只有你，傻傻的，进入别人的局不自知。

越是看重感情，对人抱着越高的期待，越是善良老实的人，在职场上过得越惨。

2、对人际关系去执念

在单位，任何人之间的关系，都隔着一层纱，永远带着防备与堤防，甚至还手握兵刃，随时进攻。

当你的认真被人利用，不过是当了有心人的垫脚石罢了。

其实什么都不必当真，你被针对，不是因为你做错了什么，你被打压，不是因为你没能力。

而你被搞心态，却是因为你听进去了，你在意了，你想多了，你被PUA盗了，所以才会痛苦。

其实，大家都是演员，拿着剧本，怎么样，都是自己说了算。

你以为你真心相待，就能换来真心，你以为你认真工作，就能换来认可，但实际上是，大家只维护自己的利益。

在利益场谈人情，谈人际关系，就是一个大笑话。

那些不入局，独善其身的人，都是保持冷静，低调，能一面与同事保持热络，也能守住嘴，不说自身隐私，只关注自己在乎的事。

对人际关系失去执念，不在无关的人和事上浪费能量，你就赢过一半的人了。

3、不要过分在意领导

不要对人抱有不切实际的期待，更不要过分在意领导的话。

领导说的任何一句话，其实都是有目的的。

如果不被他认可，你尽心尽力也讨不到一分好，还不断地指责你，目的就很明显，就是要搞你。

你以为你摸清他的工作风格，实时跟进汇报进度，提出建议和想法，做出成绩，就能让给他对你改观。

实际上，一个人上下级之间，不是你想构建就能构建的。

人与人之间是有磁场的，不是每个人都能相处得来，也不是经过磨合，就一定能把关系处好的。

就像你第一眼，就感觉这个人很不舒服，之后无论他做什么，你都无比反感，甚至看到就厌恶。

你不比拿他们的行为，来内耗你自己，很多事情，其实都是无解的。

你过于看重别人的态度，对你的评价，就会让你产生很多执念。

有执念就会有不甘，就会敏感，患得患失，你就会痛苦。

除了你的利益，你的健康，你存折里的余额，才是最应该关注，也最有价值的事情。

其他的事，看看就好，听听就罢了，不必放在心上。