清晨六点我刚到医院门诊，就看见一位西装革履的中年男士坐在诊室外焦急地等待。他面色苍白，右手不自觉地揉着太阳穴，眉头紧锁。

"张主任您总算来了。我这几天头疼得实在受不了，昨晚差点没睡着。"见我走近，他立即起身。

这位男士叫李明是某企业的高管，今年45岁。通过初步问诊得知，他近期经常出现头痛、头晕，右侧太阳穴突突直跳，视物模糊，还伴有记忆力下降的情况。

"最近工作压力大吗？作息规律吗？"我一边在病历本上记录，一边询问。

"确实挺忙的，经常熬夜到凌晨，有时候连续开会六七个小时都坐着不动。"李明无奈地说，"我还以为就是普通的偏头痛，吃了止痛药也不管用。"

听完他的描述我心里已有了初步判断。这些症状，极有可能是脑血栓的早期预警信号。

仔细检查后，我建议李明立即做头部CT和血管造影检查。果不其然检查结果显示他的大脑动脉血管已经出现狭窄，形成了微小血栓。

"李先生您这情况必须要重视起来了。"我指着检查片子说，"您的生活方式已经给血管埋下了隐患。"

血栓就像是盘踞在血管中的"定时炸弹"，一旦爆发后果不堪设想。很多人都存在一个误区，认为血栓离自己很遥远，或者觉得这是老年人才会得的病。

可实际上随着现代人生活压力增大，久坐少动，饮食不规律，血栓已经悄然年轻化。尤其是像李明这样的都市白领，更容易成为血栓的"猎物"。

那么除了头痛，还有哪些症状提示血栓可能已经"盯上"你了呢？

记忆力明显下降是一个重要信号。很多患者会觉得自己变得健忘，找不到东西放在哪里，对近期发生的事情记不清楚。这是因为血栓影响了大脑供血，导致脑组织供氧不足。

眩晕也是常见表现。不少患者会感觉天旋地转，站立不稳，走路踉跄。特别是在快速转头或突然起身时，这种症状更为明显。

视觉异常更要警惕。如果出现视物模糊，视野中有黑点飘动，或短暂性视力丧失，很可能是血栓影响了供应眼部的血管。

"那我该怎么办？"李明神色凝重地问。

我给他开了药物治疗方案，同时强调了生活方式的调整："每隔一小时就要起来走动走动，別总是久坐。作息要规律，戒烟限酒，清淡饮食。"

三个月后李明再次来复查。他的气色明显好转，头痛症状也减轻了很多。

"张主任我现在天天坚持运动，晚上11点准时睡觉。连我太太都说我整个人年轻了好几岁。"李明笑着说。

看着他的检查结果，血管狭窄情况确实有所改善。这让我想起了另一位患者，他因为忽视了这些早期症状，最终导致严重的脑梗塞。

预防胜于治疗血管健康不容忽视。我们的身体就像一部精密的机器，血管作为输送能量和养分的管道，其畅通无阻对于人体这一复杂而精妙的“机器”正常运转是何等的重要。

生活中我们要学会"倾听"身体的信号。不要等到血管真的"堵"了才追悔莫及。保持良好的作息习惯，只有将适度运动、合理膳食和远离烟酒这三者有机结合，形成良好的生活习惯，我们的血管才能始终保持“畅通无阻”，为身体的正常运转提供坚实的保障。

记住健康的血管是幸福生活的基础。让我们一起行动起来，为自己的血管健康负责！