湿热反反复复，总是除不干净，会引起各种各样的问题，比较难缠，中医教你一个方子，上通肺气，下利膀胱，让湿热随气机消散。它就是三仁汤。

一般来讲，湿热的根源有两个，一个是阳虚，一个是气滞不畅。

阳虚生寒，会凝滞寒湿，寒湿久了，水湿会出现郁热，那么寒湿就会变成湿热。这个时候虚实夹杂，应该清利湿热，兼补阳气。

气机是体内气血津液的运输车，如果气机不畅，水湿不通，就很容易产生湿热堆积的情况，尤其是肝脾的气机更与湿热息息相关，肝气不通，湿热郁结，脾气不足，水湿加重，，所以这种情况，通气才是治疗的关键。

三仁汤就能清利湿热，宣畅气机。

方中有半夏、厚朴、白通草、滑石和竹叶，半夏，燥湿化痰，降逆理气，厚朴，则行气除满，通草，滑石和竹叶，这三味药可利尿通淋、除湿清热，帮助膀胱把湿热之邪从小便排出。所有药物结合起来，就可清利湿热，宣畅气机。