《养正遗规》是清代名臣陈宏谋编撰的《五种遗规》中的第一部，成书于乾隆四年。内容涵盖修身、治家、读书、待人接物等方面，堪称童蒙养正的经典。

#01

创业就创干净，休替子孙留病

有些人创业，眼里只有钱，不顾环境，不顾社会，甚至不顾法律。他们赚得盆满钵满，却留下一地鸡毛，这叫“断子绝孙式创业”。创业要堂堂正正，别搞歪门邪道。别为了眼前利益，埋下祸根，让后代替你背锅。

#02

事只五分，无悔；味只五分，偏美

做事不要追求十全十美，做到五分刚刚好，这样不会因为过度追求完美而后悔；味道也不要太浓烈，五分刚刚好，反而更显美妙。这是古人常说的中庸之道。生活不是非黑即白，追求极致往往让人疲惫不堪。你拼尽全力，结果未必如愿，反而可能因为过度投入而失去更多。适可而止，是一种境界，是一种洒脱。留一点空间，给自己，也给生活。

#03

老来疾痛，都是壮时落的；衰后冤孽，都是盛时作的。

老了得的病，都是年轻时作的；你倒霉时受的罪，都是风光时造的孽。人生就是一场因果报应，你现在干的每一件事，都会在未来某个时刻找上门来。所以说，做人要懂得敬畏，敬畏时间，敬畏因果。年轻时多爱惜身体，风光时多积点德，别等到老了、衰了，才后悔莫及。

#04

见人忍默偏欺，忍默不是痴的

当你遇到不公平或欺负时，选择忍耐和沉默，并不代表你傻或软弱。相反，这是一种智慧的表现，是为了避免无谓的冲突，保护自己，等待更好的时机。有些人，你跟他争，只会拉低自己的档次；有些事，你非要较真，只会浪费自己的时间。

#05

鸟兽无杂病，穷汉没奇症

鸟兽生活简单，环境自然，病也少；穷人没钱折腾，吃穿用度都简单，反而没那么多怪病。现代人追求精致生活，结果呢？高血压、糖尿病、脂肪肝，各种“富贵病”找上门。不如少折腾，顺其自然，才是真正的养生之道。

#06

闻恶不可就恶，恐替别人泄怒

别因为别人的错误行为，自己也跟着犯错，最后成了别人的“出气筒”。别轻易被别人的情绪带跑，你不是别人的情绪出口，更不是他们的替罪羊。要有自己的判断，别让别人的恶，变成你的恶。你的时间和精力，应该用在更有价值的地方，而不是替别人泄愤。

#07

休说前人长短，自家背后有眼

别在背后说人坏话，乱嚼舌根，很容易让你显得心胸狭窄。听的人表面上附和，心里可能已经在给你打标签：这人爱搬弄是非，不可深交。议论别人是非，往往会让矛盾升级。你今天说了一句，明天可能就传到了当事人耳朵里，结果小事变大事，误会变仇恨。古人说，静坐常思己过，闲谈莫论人非。管好自己的嘴，少说别人的事。把时间用在正道上，别让自己陷入无谓的斗争中。

#08

说好话，存好心，行好事，近好人

一句好话，能让人心情舒畅，一句恶语，可能让人记恨一辈子。说话之前，先想想对方的感受。别图一时口快，伤了人心。懂得赞美别人，也是一种修养。存好心，不是做圣母，而是保持善良。心是根，心正了，行为才不会歪。行好事，不是为了回报，而是为了让自己心安。人生在世，多做点好事，总比做坏事强。好事做多了，福报自然来。近好人，是因为圈子决定命运。跟什么人混，你就会变成什么人。近朱者赤，近墨者黑。交朋友要擦亮眼睛，别跟那些心术不正的人混在一起。好人带给你正能量，坏人只会拖你下水。选择对的人，才能走对的路。

#09

恩怕先益后损，威怕先松后紧

施恩时，如果一开始给人太多好处，后来减少，反而会让人心生不满；立威时，如果一开始过于宽松，后来突然严厉，会让人感到压迫和反感。别把人性想得太好，也别把规矩放得太松。懂得平衡，才能掌控局面。否则，要么被人蹬鼻子上脸，要么被人背后捅刀。

#10

称心休要欢喜，灾殃就在这里

当你觉得一切顺利、心满意足时，别高兴得太早，因为灾祸可能就在眼前。顺境，听起来是好事，但往往是最危险的。人一旦顺了，就容易飘。飘了，就容易忘形。忘形了，离栽跟头就不远了。就像温水煮青蛙，不知不觉中，你已经失去了对风险的敏感。生活中，最难的不是扛住压力，而是在高光时刻还能保持清醒。别刚有点成绩就觉得自己天下无敌，真正的敌人往往不是外界的困难，而是你内心那个不冷静的自己。顺境不傲，满而不盈，这才是真正的智慧。