大家好，我是王医生。现在有很多人啊，出现了晚上失眠睡不好的情况，还有一部人啊，说自己是入睡困难、翻来覆去很长时间才能睡着、睡了没一会儿又要起床，让自己搞的是筋疲力尽，又或者是他的睡眠非常浅、简单一点声音就能听得一清二楚、晚上睡觉反复被吵醒。那么这么多失眠的特征，是因何而导致的呢？是因为我们的心主神、一旦出现心神不安的情况了，自然就会发生失眠多梦、睡不着、睡不踏实的情况。

一般来说、导致心神不安的原因啊，多半是心血不足而引起的。而心血不足啊，一种呢，都是因为现在的生活压力大、每天思考的事情、焦虑的事情太多了。而这种焦虑和思考和压力大啊，都是容易耗损我们的心血的。另一种啊，适合我们的心阳亏虚所导致的。心血不足啊会导致心经的血脉不够充足、从而影响着心阳受损、一般来说、心阳受损会让我们的身体发生一些胸闷、气短、喘气、心慌、头晕等情况。

那么今天王医生啊，就给大家介绍一个药方，他叫做安魂汤、有着安心宁神、补益心血的作用。它里面啊一共有七味药，分别是龙眼肉、酸枣仁、龙骨、牡蛎、半夏、茯苓和代赭石等药材。其中龙眼肉有着补心血的作用、酸枣仁啊可以敛心气，龙骨和牡蛎镇心神、加强安神助眠的效果。

最后就是半夏和茯苓帮助我们把体内危害心神的痰饮给他清除掉。而代赭石啊帮助我们凉血安神、以防血虚生热的情况。整个方子下来啊，既可以帮助我们安定心神、补益心血还能帮助我们清除痰饮的功效。

如果你有发生失眠多梦、并且体内还有着危害身体的痰饮，就可以使用这个药方，帮助我们改善情况。以上呢就是今天王医生给大家分享的全部内容了，但是要注意，用药一定要对症，一定要辩证，如果不确定自己适合哪种，一定要在医生的辨证指导下用药。好了，今天内容就给大家分享到这里，我们下期见。