开学季到来，为提高学生安全防范意识和自我保护能力，进一步净化校园环境，防范校园欺凌发生，近日，“江小警云端法治微课堂”邀请江北区公安分局法制支队民警黄小栩担任主讲人，为大家带来了一场生动而深刻的“开学第一课”。

“校园欺凌形式复杂多样，远不止肢体暴力这么简单，还包括极具伤害性的语言攻击，以及社交孤立、网络欺凌等隐蔽的霸凌方式；这些行为往往会对受害者的身体和心理造成难以磨灭的双重创伤。”课堂上，黄警官首先对校园欺凌的典型表现类型做了详细讲解。

紧接着，为了让同学们更加直观、深刻地认识到校园欺凌带来的危害和恶劣影响，黄警官分享了一则真实案例：朱某等五名在校女生在宿舍内长期采用辱骂、殴打、逼迫下跪等方式侮辱室友高某。经鉴定，高某的伤情构成轻微伤，朱某等五名被告人的行为造成被害人高某无法正常生活、学习的严重后果。朱某等人的行为侵犯他人人身权利、扰乱社会秩序，构成寻衅滋事罪。最终，法院依法判处朱某五人十一个月至一年不等有期徒刑。

此案例为同学们敲响了拒绝校园欺凌的警钟，那么，如何才能预防校园欺凌呢？黄警官对此提出了三条建议，预防“校园欺凌”，应做到“三不”：一不做受害者，提升自我防护意识和防护能力，遇到恶性突发事件，要学会及时求助老师、家长等周围人群；二不做欺凌者，学会与同学友好相处，宽容、理性、和平解决矛盾。侮辱诽谤他人、故意殴打他人、暴力索取他人财物的行为有可能构成我国刑法中的侮辱罪、诽谤罪、故意伤害罪、抢劫罪等；三不做附和者或冷眼旁观者，在能力范围内施以援手，帮助被欺凌者，并及时向老师、家长报告，甚至报警。

如果不幸遭遇校园欺凌，要保持镇定，把自身安全放在第一位。尽可能拖延或先满足欺凌者的要求，不要激怒对方，更不要向一群欺凌者挑战，事后再及时向家长和老师报告。

最后，黄警官呼吁大家积极行动起来，不做沉默“羔羊”，不做冷漠看客，坚决对校园欺凌说“不”！共同营造一个安全、和谐、温暖的校园环境。