先说齿痕舌。

伸出来舌头，舌边一圈齿痕，多见是脾虚湿气重了。脾主运化水湿，当脾虚时，运化水湿的能力减弱，导致水湿在体内堆积，舌头就会变得胖大，胖大的舌头与牙齿相互挤压，舌边就会出现明显的齿痕印，平时还会伴有食欲不振，消化不良，身体困重，大便不成形等。

再说裂纹舌。

舌头表面出现裂纹，就像干旱的土地，出现龟裂一样，多见是脾精不足了，舌体得不到足够的濡养，所以就会出现裂纹，还会伴有精神不振，食欲差，消化功能比较弱等。

最后说淡白舌。

舌质淡白，软嫩，没什么血色，多见是气血亏损了。脾胃为气血生化之源，脾一虚，气血生化受到影响，舌头的血液供应减少，舌色就会变淡，还会伴有面色萎黄，失眠健忘，手脚麻木等。

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