真正的爱自己,是做自己喜欢做的和感兴趣的事情,让现在的每一天都以自己喜欢的方式度过
破开迷雾,走出迷途,回归凡人路
你好 !我是凡人米兔
• 从36岁到39岁,他不仅走出了迷茫焦虑,还要带领混沌中的我们,走出迷途 ,共同觉醒。
• 因为一个画像 ,让我对它爱不释手;因为一个数字,仿佛穿越了时空有了心灵的交流;因为他做到了,让我想紧跟他的节奏......
上期说到深度学习,我说我只是一个知识搬运工,是实践上的矮子,知道却大多做不到。
想到这里,我觉得自己应该停下来反思一下。
我一直强调本书对我的影响之大,但我实际行动的却很少,只停留在思想和语言上。不说别的,单单人生五件套,我只坚持了三件:读写跑。早起迟迟没有行动,冥想也是只想不做,除此之外,反思也是时断时续。
好吧,这是我主观上的问题。
既然发现问题所在,那么当下就要行动起来,怎么行动呢?
如果有想要做的事情,或者说知道这件事是一件非常好的事情,那么就要把它放在首位,怎么放呢?
在太阳升起,高挂东方的时候,就要开始做。
比如:读写是我每天上午的第一要事,跑是下午的第一要事,那么冥想、反思,就应该放在读写后,也就是现在,此时。
当然,这是我的安排,一个全职宝妈的日程。
冥想这样排好顺序后,接下来就是早起了,这个真是要命啊。
未完待续!
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