有一个小故事说道:在森林的深处,有一只小鹿不小心摔倒了,后腿不幸受了伤。
最初呢,小鹿的伤口并不算太严重,稍加处理一下就可以痊愈了。然而,这只小鹿却无法忍受伤痛带来的身体和心理的不适。
每次遇到其他动物,它都会抬起受伤的腿,低声哀叹:“你看,我的腿好疼啊!我怎么这么倒霉啊?”
开始的时候动物们纷纷围过来,有的给它讲治疗的方法,有的送来草药,还有的劝它多休息。
小鹿感激地点头,但转过身来又重复向下一位路过的动物展示伤口。一次次地诉说、一次次地揭开结痂……
这样的小鹿伤口不仅没有愈合,反而开始发炎、化脓,最后导致感染蔓延,它最终因伤重不治。
在小鹿的故事中,放到我们现实生活中是不是一点也不陌生呀?如同鲁迅先生笔下的祥林嫂固然人生多舛,但是祥林嫂却一直沉浸在自己的痛苦之中,不论遇到谁都诉说自己的痛苦。
而鲁迅先生也绝不是空穴来风,因为在我们身边总有一些人,在遭遇挫折或痛苦时,将它们当作“谈资”,逢人便诉。无论对方是熟人还是陌生人,他们总是倾诉得滔滔不绝。
最终不仅没有获得真正的解脱,反而陷入孤立与更加深重的痛苦中。
那么如果当我们遇到伤害之后,能让伤口安静地愈合,而不是一再揭开,也许问题就会很快的过去了。
但是为什么会出现“祥林嫂 ”事件?大概率在这种行为背后,首先可能是情绪无法找到出口,其次是忽略了内心的疗愈能力,过度的依赖外界的同情与建议。
那么有人会问,痛苦不说出来,难道要自己憋着吗?当然不是。倾诉是必要的,但要讲究“对象”和“方式”,但不是无休止的重复。
相比之下,更有效的方式是选择可信赖的朋友,或者专业的心理咨询师,将情绪合理地表达,而不是“遍地播种”。
海尔·托马斯曾经说过:“当一扇门关上时,另一扇门会打开;但我们常常盯着关上的门,直到错过了眼前的机会。”
亲爱的朋友:我们在生活中,每个人都会遇到“摔倒受伤”的时刻,但真正决定我们命运的,不是摔倒本身,而是我们如何面对伤痛。
选择像祥林嫂那样喋喋不休,或者是像小鹿一样反复揭开伤口,还是让自己内心强大、静待愈合,完全取决于我们自己。
其实道理我们都懂,但是在痛苦中可能我们无法控制自己的意愿。可是每一次的重复都是一次自戕,无疑是再一次把自己置身在痛苦之中。
那么长痛不如短痛,早一天放下我们就能早一天重新面对生活,重新规划自己的人生!
智慧书中曾经说过:不但如此,就在患难中也是欢喜的,因为知道患难生忍耐,忍耐生老练,老练生盼望。
所以谁也不是一开始就是强者,谁也不是一帆风顺,任何人都是在患难中,慢慢的成长起来的!
那么从今天开始,试着少一些抱怨,多一些自我关怀,专注于改变和行动。毕竟,伤口愈合的过程,需要时间和安静,而不是别人的同情也施舍。
用一种积极的姿态面对生活,你会发现,困境终会过去,而你也将变得更加强大。