有一句话说得好，人生有两件事很困扰你，一件事是有钱；另一件事是变老。其实，中年女人不必和年龄对抗，更不必服老，我们要做的是找准穿衣方向， 穿着适合自己的衣服，放松心态，优雅地变老才是正确的打开。

有人可能会觉得不解，如果一个人穿着打扮不符合自己的年龄，怎么看都是很不招人喜欢的，怎么会不服老呢？其实不是你老了就得穿老年装，只要找到合适的风格，年龄就不是问题！

美丽是和年龄无关的矛盾体，年纪越大的女性身上越有一种从容的魅力，她们的气质魅力远超普通年轻女孩。而真正的美人也不会 把自己局限在某一个年龄段的固有印象里，你永远不能因为中年就放弃打扮自己。

第一章：中年女人该有的穿搭，拒绝老气和扮嫩

>>>中年女人穿衣有大忌，你踩雷了吗

NO.1穿老年装，土气感十足

服老，扮嫩，中年女人都不该有这两种状态。我们在选择衣物时，不要只关注服装的款式，更要关注它是否适合我们的身材和气质。 老年装往往注重保暖舒适度，却忽略了搭配效果，布料也过于老旧，穿在身上很容易显油腻。

NO.2设计过于复杂的衣服，显得廉价和老气

很多中年女性认为，穿衣打扮应该尽量追求设计感才行，其实不然， 当我们面对一件设计过于花哨、繁琐的服装时，往往会让我们显得个性张扬，甚至给人一种不够成熟稳重的感觉。

这类过于复杂的服装往往不适合中年女性， 相反，简单大方的服装更容易凸显我们的气质，让我们看起来更加优雅和大方，所以中年女人穿衣搭配，简约才是正义。

>>>打造适合中年女人的高级时尚，更从容

tips01.穿衣的面料拒绝廉价感，拒绝过时的花色

要想打造出适合中年女人的高级时尚，首先需要关注的是服装的面料 ，选择高质量的面料是打造出高级感的关键。廉价的面料不仅会影响整体形象，还会让人感觉不够舒适。

另外，过时的花色也是需要避免的，选择一些经典的花色或者简约的色彩搭配可以让人更加时尚 ，而不是过时的老年花色。

tips02.设计要高级且简约，告别廉价感

中年女人选择的服装设计要高级且简约，复杂的设计往往容易让人感觉过于花哨，而高级的设计则需要注意细节上的处理，例如 ，裁剪、缝线、扣子等细节都需要精致。

另外，简约的设计也是非常重要的，避免过多的修饰和花纹，让整体看起来更加干净利落，才能告别廉价感哦。

第二章：中年女人想要变美，基础的穿衣技巧别忽略

技巧⑴:穿衣的颜色搭配恰到好处，气质出众

颜色搭配是穿衣技巧中的关键之一，选择适合自己的颜色可以让人更加自信和美丽。中年女人的穿衣颜色应该以简约为主，避免过多的颜色混搭，可以选择一些经典的颜色搭配 ，例如黑白配、红黑配等，这样既不花哨又能凸显气质。

同时， 要注意颜色的深浅和明暗搭配，避免过于刺眼或者过于暗沉的颜色，只要掌握了色彩搭配的技巧，就能成为色彩搭配的高手了！

技巧⑵:搭配时扬长避短，凸显你的好身材

中年女人的身材可能会有所变化，但是并不意味着我们不能展现自己的身材，我们可以选择一些适合自己的服装来展现自己的身材， 例如，腰部有赘肉的人可以选择一些收腰的服装来凸显腰部线条，臀部有肉的人可以选择一些有修身效果的裤子来展现臀部线条。

第三章：内外兼修的从容状态，是魅力的源泉

point<one>打理好发型，时刻展现好气质

我们想要提升自己的形象，发型也是非常重要的一环，毕竟发型直接影响着我们的气质和形象，一个好的发型可以让我们看起来更加年轻有活力，而一个不好的发型则可能会让我们看起来老态龙钟。

中年女性可以选择一些适合自己的发型来展现自己的气质，例如， 长发可以选择一些有层次感的卷发，短发可以选择一些有气质的齐眉短发，更有气质。

point<two>配饰设计简约低调，不喧宾夺主

配饰是提升整体形象的关键之一，但是很多中年女性往往忽略了配饰的重要性，实际上，配饰可以为我们的形象增添很多亮点，但是我们需要注意配饰的设计要简约低调，避免喧宾夺主。

一个简单的项链或者耳环可以为我们的形象增添很多亮点，但是如果过于复杂的配饰，反而会让我们的形象显得过于花哨。

总的来说，要提升中年女性的整体形象，我们需要关注服装的面料、设计、颜色搭配、发型和配饰等几个方面，只有掌握了这些技巧，我们才能打造出适合自己的形象，让我们更加自信和美丽，记住，年龄不是我们穿衣的限制，我们永远不必在中年服老或扮嫩！

社会上总是存在着许多固有的偏见，人们常常认为中年人应该穿着老气的衣服，然而，这种观念是非常错误的，服老只会让你失去自我，而不是展现你的魅力。

打扮得体不仅能够让我们看起来更加精神，还能够提升我们的自信心，当我们看起来自信时，我们的生活和工作也会变得更加顺利，所以，无论是在日常生活中还是在正式场合中，我们都应该注重自己的穿着打扮，选择适合自己年龄和场合的服装，展现出最好的自己。