1、黄酒鸡！
2、杏鲍菇炒牛肉！
3、韭菜花炒肉丝！
4、蒜香豆腐菜！
立冬后，中老年别太节俭，多吃这4样，益气养骨，腿脚有劲面色好
作者最新文章
- 1 “寒冬吃3鲜，一年病不沾”，进入冬天，“3鲜”指什么？别不懂吃
- 2 冬天吃大鱼大肉，不如吃这4碗菜，热气腾腾炖一锅，好吃又暖胃
- 3 “初冬喝粥，健康无忧”中老年常吃4粥，暖胃驱寒，营养好吸收
- 4 寒衣节吃饺子，韭菜鸡蛋馅靠边站，这3种“福气馅”别错过，特鲜
- 5 立冬过后，多给孩子吃这4种高钙高蛋白食物，增强免疫，帮助长高
- 6 立冬后，要懂得忌嘴，建议中老年常吃4样，安稳入冬
- 7 立冬后，中老年别太节俭，多吃这4样，益气养骨，腿脚有劲面色好
- 8 立冬后多吃4道菜，营养丰富又下饭！还是补钙能手，不输牛奶鱼虾
- 9 “孟冬吃4宝，胜过吃虫草”孟冬天气凉，4宝是啥？提醒家人吃
- 10 深秋时节，这4道菜帮你滋阴清肺，建议大人小孩都爱吃
热门分类