高度服从

伊米洛说：“成年以后还很单纯，你并不是被保护的太好了，你可能是从来没有被保护过。”

太早懂事的孩子只被教会服从其他人的意志，心智并没有同步发展。

斯蒂芬妮胡说:“懂事是一种变形的恐惧，本质上是在说我不敢向外界要求什么，我只能要求自己。”

你内心的恐惧教会你变成一个优秀的演员，而且只能是一名喜剧演员。

你得把你的愤怒敲碎自己咽下，因为你的笑容必须刻在你的脸颊。

你得把你的要求敲碎自己咽下，因为你的服从必须刻在你的心间。

你假装成为父母期待你成为的样子，而那个最真实的你却没有像你的躯壳一样健康的长大，最终喜剧演员演绎出来的却是悲剧。

心智的停留

你是家人眼里的乖乖仔，你是外人眼中的乖乖女，可是只有你自己知道你的乖是用你的听话懂事换来的。

而高度服从的背后其实隐藏的则是你内心巨大的恐惧，你被所有的不敢笼罩着。

你不敢提出要求，因为要求意味着父母的暴怒，你不敢提出反抗，因为反抗意味着父母的惩罚。

因为不敢做自己，那个真正的你自己从小就被关闭在内心最阴暗潮湿的角落，你的心智并没有随着你的年龄一同成长。

你像极了被迫缠足的少女，那双被折断的双脚就是那个被迫躲起来的内在小孩，恐惧没收了所有可以让心智健康成长的养料。

重新养育自己

只有躯壳的成长，怎么能撑得起成年人的生活，即便你伪装的再好，你也会一遇到事情就展现出自己不成熟的心智。

因为那个没有好好成长的内在小孩积压了太多的委屈，压抑了太多的情绪，被灌输了太多的规则，以至于你渐渐地迷失了自我。

别再误以为自己是被父母保护得太好，你展现出的单纯与脆弱，你莫名的敏感和内耗，恰恰证明你从来没有被好好的保护过。

你需要的是将自己重新养育一遍，重新培养利己精神，学会表达愤怒，教会自己捍卫利益，而不是回避冲突。

因为你已经长大，你有足够的能力保护那个脆弱的内在小孩，是时候让你的内在小孩重见光明。

你要告诉自己，你再也不必因为恐惧就隐藏自己，伤害自己，压抑自己和折磨自己。

从来就没有任何人有资格惩罚你，你需要的是好好被自己爱着，请你卸下面具，拥抱自己，让心智追上你成长的速度。