清晨，先测量！正确测量腰围的步骤1. 在早上空腹时测量，最准确；2. 按照位置标示，找到正确的位置；3. 身体保持自然直立，别挺肚子；4. 在自然呼气后，还没吸气时测量；5. 别憋气！
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清晨，先测量！正确测量腰围的步骤
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清晨，先测量！正确测量腰围的步骤1. 在早上空腹时测量，最准确；2. 按照位置标示，找到正确的位置；3. 身体保持自然直立，别挺肚子；4. 在自然呼气后，还没吸气时测量；5. 别憋气！
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