很多事情就是这样，本来没什么，就是因为我们想得太多，才让一切变得复杂。

简单来说，就是心里戏太多，自己消耗自己。在事情未发生，结局已在心里上演千百遍，最后给自己制造出心理负担。

很多精神内耗，都是来源于我们想太多，过于去想象未来会发生的事情。

未来会发生什么，我们都无法预料，可能会有好的也可能有坏的，但是毕竟还没发生的事，别过分的担忧。

不然你每天都是活在焦虑当中，人快乐的秘诀就是停止胡思乱想。

别想太多，会毁了自己的快乐。

任何事情都会有答案，与其烦恼，不如顺其自然。

想不通的时候就看看这几段话。

村上春树的这段话一直激励着我：尽管眼下十分艰难，可日后这段经历说不定就会开花结果。我始终相信，当下的糟糕只是黎明前的短暂黑暗而已。所有经历的苦难，都会是未来惊喜的伏笔。花会沿路盛开，我们未来的路也是。

山有顶峰，湖有彼岸，在人生漫漫长途中，万物皆有回转。当我们觉得余味苦涩，请你相信，一切终有回甘。

向未来张望的时光，或许孤独而漫长，希望努力过后都是晴朗。尽管走，走到灯火通明，走到春暖花开，走到苦尽甘来。

市井长巷，聚拢来是烟火，摊开来是人间。

繁华的背后，是人间烟火，市井繁华，是川流不息的人群。我总固执地认为，烟火气才是一个家最温暖的模样。人间的烟火气，其实就是生活中的点点滴滴，细碎且繁琐。平日里素不觉得，一旦有一天失去，就会觉得留在记忆最深处的，都是那些很小的事情。

曾在《百妖谱》看到过这样一段话：这人世，有珠冠锦衣，更有柴米油盐。无论光彩平庸，这天地四季，过往未来，总该是人人有份的。

如果你赶不上凌晨五点的日出，你不妨看看傍晚六点的夕阳，我的意思是任何时候都不晚。

我们终其一生寻找的，应该是自己喜欢的生活方式和成为想成为的人。多走点弯路没关系，多花点时间在路上也不要紧，和别人所期待的不一样也可以。只要你是在成为你的路上就够了。

希望你有足够多的勇气去面对风，面对雪，面对锣，铿锵的号角，面对朝阳。希望你自由地活着，永远在看花的路上。

有的人二十岁就嫁人生子，有的人三十岁了还在追寻自己，有的人为车房拼搏一辈子，有的人骑着一辆单车走南闯北。你要成为什么样的人，过怎么样的生活，只要你不后悔就行。

你没有领先，也没有落后，每个人花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有。人生不是短程跑，而是马拉松，在自己的时区里一切都准时。

一岁有一岁的味道，一站有一站的风景。每个人，都有属于自己的"时间"。没有早一步也没有晚一步，一切都刚刚好。

把时间分给睡眠，分给书籍，分给运动，分给花鸟树木和山川湖海，分给你对这个世界的热爱，而不是将自己浪费在无聊的人和事上。

当你开始做时间的主人，你会感受到平淡生活中喷涌而出的平静的力量，至于那些焦虑与不安，自然也会烟消云散。

一寸光阴一寸金，有很多事是我们无法提前去做好的，唯有认真地把握好当下，去播种，去培育，去开花，去结果，去收获，才是最真实的人生态度。

你跑得快，22岁有个家，身边全是赞叹，你跑得慢，30岁还在路上追求梦想，有的人为了车房拼了一辈子，有些人买辆摩托车走遍大好河山。

你想成为怎样的人，过怎样的生活，只要你不后悔就行。并不是所有人都能在早上七点钟起床的，也别拿一碗饭来衡量一个人胃口的大小。

有的人喜欢狼吞虎咽，有的人喜欢细嚼慢咽，允许别人做别人，也允许自己做自己，一岁有一岁的味道，跟着自己的心就好。

不是所有选择都必须要做出正确选项的，只要你想，你可以选择你喜欢的选项。沿途的花会一直开，以后的路也是，祝你也祝我。

在最艰难的时候，别老想着太远的将来，只要鼓励自己过好今天就好。世界有太多的无可预料，有些东西根本不配占有你的情绪。人生就是一场体验，请你尽兴！

岁月静好是片刻，一地鸡毛是日常。即使世界偶尔薄凉，内心也要繁华似锦。浅浅喜，静静爱；深深懂得，淡淡释怀。不去惊艳谁的人生，只温柔自己的岁月。

落落大方，好好生活；望远处是风景，看近处才是人生。惟愿余生，岁月无恙；只言温暖，不语悲伤。

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