在写整篇文章之前，我想先问大家一个问题：“你家孩子现在整天的状态是什么样的？”

回想一下自己的孩子，我这几天真的是感触颇深。前几天带孩子出去参加活动，现场有很多几乎同龄的孩子，我本想着让孩子多交几个朋友，多放松一下，但是到了现场，却和我想的截然不同。

孩子们一起玩吗？也玩！但是每个人都抱着一个手机，可能同进了一个游戏，在一起“厮杀”。游戏中的话很多，但是面对面坐在一起却一句话都没有。旁边没有玩游戏的孩子也不和大家交流，明明游戏设施就在旁边，但这些孩子还是在拿着手机或漫无目的滑动手机或放空自己，即使走出了家门，但是这些孩子们还彷佛被关在了无人的小房子里，浑身充满着懒、宅、颓，毫无现在孩子应该有的精神气可言。

在与妈妈们交谈的过程中，我发现现在的孩子都是如此，这不是个例，而是普遍现象，这一代孩子为什么会出现这些情况呢？

心理学家约翰·马理做过一个研究，他观察未成年的猴子在笼内相互嬉戏作乐，你追我逐。于是，他把一部分小猴子放到别的笼中，不让他们有机会耍乐。结果，这些失去游戏机会的猴子，长大后变得十分呆木，有些甚至失去求偶及生小猴子的本能。猴的玩耍行动,马理称之为“彩排期”,其作用是为小猴子未来的成长铺路,让它们成功地发展成为大猴子。人也是一样,需要“彩排期”，才能成长为一个健康，有活力的成人。

可现在的孩子，他们还有玩耍的自由吗？每天，他们不到六点就要起来上学，在地铁上不是补觉，就是在赶作业。放学之后还要去各种各样的补习班，晚上补作业到凌晨……这样的日子不是一两天，而是十几年，光是想想就令人喘不过气来。

就像教育家李柳南的儿子，他在母亲的精心规划下，成绩一直名列前茅，还多才多艺，拿了很多奖，一度当选学生会会长。临近高考时的一次模拟考，他更是挤进了全国前100名，考进名校指日可待。但突然有一天，他却突然休学在家，拒绝所有的学习，每天关在房间里，不是吃喝玩乐，就是打游戏。

为什么会这样呢？原来，这看起来光芒耀眼的人生，从来不是他自己的选择，而是父母强加给他的“压力”。他一直在为父母而活，为成绩和奖项而努力，他不知道自己是谁、想要什么、为什么活着。长期缺乏的价值感和意义感让他最终选择了放弃。这也是现在很多人说的“空心病”，长期以往，很有可能会发展成为抑郁症，

面对孩子的这种情况，我们应该怎么做？

相信这也是很多家长正在或将要考虑的事情。当孩子们被一张密不透风的网所禁锢的时候，那我们最需要的是给孩子留一个透气的孔。也许我们无法改变现在的教育现状，也许我们被全社会的内卷所裹挟着往前走，但我们最起码可以决定我们能够为孩子做些什么。

还记得网上的那个“和孩子一起旷课卷棉花糖的妈妈”吗？妈妈在发现高三女儿学业压力太大后，便想尽各种办法哄女儿开心。甚至，她还买了一台棉花糖机，让女儿旷课了一节晚自习，母女俩一起做棉花糖玩。

而经过一晚的放松，女儿脸上又有了无忧无虑的笑容。孩子的成长，需要有一个宣泄的出口，消除疲劳感、恢复精力。玩耍，就是治愈孩子最好的一剂良药，让孩子的生命充满阳光。

我们常说家庭是最温暖的港湾，而家庭的温暖在于父母能够时刻感知到孩子的情绪和状态，并站在孩子的角度思考问题，寻找解决的方法。因此，好好关注孩子吧，不要等出现了问题才来解决，那样就晚了。