HIV感染曾被视为“绝症”，但随着医学的进步，答案已截然不同——

是的，只要早发现、早治疗，感染者完全可能活到正常预期寿命！

今天我们就用科学数据，揭开这一颠覆认知的真相。

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1. 早治疗，寿命可接近正常人水平

研究发现，感染HIV后立即启动抗病毒治疗（ART），患者的预期寿命与未感染者几乎无异。

例如：

艾滋病圈有名的青岛老张在1992年被确诊为青岛首例艾滋病感染者，至今仍然健在。他已经60岁，身体状况良好，并且一直在接受治疗和控制病毒‌

孟林，大多是感染者都知道这个名字，从1996年开始服用抗艾滋病药物，截至2025年，他已经服药29年。62岁的孟林目前在社交平台看到他神采奕奕，身体依然硬朗.

40-50年甚至更久：若在感染早期确诊并规范用药，患者可长期维持健康状态，寿命不受显著影响。

病毒抑制是关键：通过每日服药或长效注射疗法，能将血液中的病毒载量降至“检测不到”水平，既保护免疫系统，也阻断传播风险。

反面案例警示：若拖到艾滋病发病期（免疫系统严重受损）才治疗，生存期可能仅剩6-24个月。因此，早检测、早干预是延长寿命的核心！

2. 医学进步：从“绝症”到可控慢性病

1996年抗逆转录病毒疗法（ART）问世后，HIV感染者的死亡率大幅下降。如今，治疗手段更精准、便捷：

联合用药方案（如HAART）：通过多种药物组合抑制病毒复制，耐药风险显著降低。

长效注射剂：如卡替拉韦，每两个月注射一次即可实现病毒抑制，减轻用药负担。

预防性手段：暴露前预防（PrEP）药物可帮助高风险人群避免感染，进一步控制疫情传播。

阻断性手段：暴露后预防（PEP）在发生可能感染艾滋病病毒的行为后，如无保护性行为、共用注射器等，在72小时内服用抗逆转录病毒药物进行阻断，药物通过抑制病毒复制，减少病毒在体内的传播

3. 影响我们寿命的三大关键因素

虽然治疗技术成熟，但个体寿命仍受以下因素影响：

治疗依从性：漏服药物可能导致病毒反弹，引发耐药性。每日按时服药是延长寿命的基础。（目前一周一次，两月一次，半年一次的药物针剂暂未普及）

免疫系统恢复：定期监测CD4细胞水平，及时处理机会性感染（如结核病、肺炎）。每年治疗点规定的的检测请认真对待，按时检测.

健康生活方式：戒烟限酒、均衡饮食、规律作息，可减少心血管疾病等并发症风险。

4. 社会支持：打破歧视，科学管理

HIV感染者常面临心理压力与社会偏见，而社会支持与科学管理同样重要：

定期随访：每3-6个月检测病毒载量，评估治疗效果。

心理干预：家人与社区的关爱能提升治疗信心，减少因“病耻感”中断治疗的情况。

政策保障：我国多地已设立HIV暴露前/后预防门诊，推动“95-95-95”目标（即95%感染者知晓病情、95%接受治疗、95%病毒抑制）。

HIV早已不是“死亡判决书”。通过科学治疗、规范管理和全社会的支持，感染者完全能够重拾健康生活。

早一步行动，多一份希望

若您或身边人有感染风险，请立即检测，抓住黄金治疗期！

用科学破除恐惧，用行动传递温暖。

作者：天同小艾