高血压被称为“无声杀手”，我国约有2.45亿患者，但近半数人服药依从性差——漏服、自行停药、凭感觉用药等现象普遍。作为药师，我必须提醒：这种行为可能带来非常严重的后果。

短期看似“没事”，身体早已受伤部分患者发现漏服后血压未明显升高，便放松警惕。实际上，血压波动比单纯血压高更危险。研究表明，收缩压波动大于15mmHg时，脑卒中风险增加3倍，血管内皮在反复收缩扩张中加速老化，心肌梗死、动脉瘤破裂风险悄然攀升。

长期危害触目惊心随访数据显示，不规律用药者5年内出现严重并发症的比例是规律用药者的4.8倍。一位曾擅自停药的52岁患者，3个月后突发脑出血致半身瘫痪；另一位患者断续用药10年，最终因肾衰竭需要终身透析。这些并非个例，而是血管在持续高压下“崩溃”的必然结果。

科学用药是关键高血压需要终身管理，即使血压达标也不可擅自停药。建议：

1.使用分格药盒、服药闹钟辅助记忆

2.记录血压日记，复诊时供医生调整方案

3.出现副作用及时沟通，勿自行换药

药师提醒：每一次规律服药，都是对心脑肾的重要保护。与其用健康试错，不如从现在开始建立科学用药习惯。定期复查，医患携手，才能真正管控好这把“血管上的达摩克利斯之剑”。