这段时间，琼瑶和大S离世的消息让我感慨万千，一个是陪伴我们青春岁月的“言情教母”，一个是敢爱敢恨的“美容大王”，可最终都抵不过岁月的无情。
她们的离开，给了我深刻的启示，也让我开始认真思考：我们到底该怎么过好这一生？
一、健康才是最大的本钱年轻的时候，我们总觉得身体是铁打的，熬夜、拼命工作、不按时吃饭，觉得没什么大不了。
可到了晚年，才发现健康才是真正的奢侈品。
没了健康，再多的钱、再大的名气，都换不回一个好身体。
所以，从现在开始，好好吃饭、好好睡觉，别再把健康当儿戏了。
叔本华说：“健康的乞丐比有病的国王更幸福。”
健康不是一切，但没有健康，一切都是空谈。
等到身体亮起红灯，才明白健康是多么珍贵。
琼瑶和大S的一生都在追求事业和爱情，但最终，健康才是支撑一切的基石。
所以，别再透支自己的身体了，好好吃饭、规律作息、适当运动，这才是对自己最大的负责。
记住，健康是1，其他都是0，没有1，再多的0也没有意义。
二、 好好爱自己，别总为别人活琼瑶的故事里，爱情总是轰轰烈烈；大S的人生里，爱情也是跌宕起伏。
可说到底，人这一生，最该爱的人是自己。
别总是为了别人委屈自己，别总是把别人的需求放在第一位。
学会对自己好一点，学会取悦自己，这才是最聪明的活法。
王尔德说：“爱自己，是终身浪漫的开始。”
我们总是习惯把爱给别人，却忘了留一份给自己。
琼瑶笔下的女主角为爱痴狂，大S在感情中敢爱敢恨，但她们的故事也提醒我们：爱别人之前，先学会爱自己。
别为了迎合别人而委屈自己，别为了讨好别人而忽略自己的感受。
学会对自己好一点，买喜欢的衣服，吃想吃的美食，去想去的地方，做想做的事。
只有先爱自己，才能更好地爱别人，也才能让别人更爱你。
三、 晚年生活质量，靠的是规划和心态晚年过得好不好，不是靠运气，而是靠年轻时的规划和积累。
无论是经济上的准备，还是心理上的调整，都要早点开始。
别等到老了才后悔没存钱、没培养爱好、没交几个知心朋友。
还有，心态很重要，学会放下过去的恩怨，学会享受当下的平静，晚年才能过得舒心。
塞涅卡说：“生活的艺术在于懂得取舍，而晚年的幸福在于懂得放下。”
晚年生活是否幸福，取决于年轻时的准备。
经济上，要有足够的储蓄和保障；精神上，要有自己的爱好和朋友圈。
别等到老了才发现，自己既没有钱，也没有可以依靠的人。
同时，心态决定一切。
学会放下过去的恩怨，别让过去的遗憾和痛苦影响现在的生活。
晚年不是终点，而是另一种生活的开始。
培养兴趣爱好，结交志同道合的朋友，享受生活的每一刻，这才是晚年的正确打开方式。
四、 珍惜眼前人，别留遗憾人生无常，谁也不知道明天和意外哪个先来。
趁着还有机会，多陪陪家人，多联系朋友，多表达爱意。
别等到失去了才后悔当初没好好珍惜。
村上春树说：“人生中最重要的东西，往往都是迟到的。”
我们总是习惯把最坏的脾气留给最亲的人，却把最好的耐心给了陌生人。
可人生无常，谁也不知道明天和意外哪个先来。
琼瑶和大S的故事提醒我们，珍惜眼前人，别等到失去了才后悔。
多陪陪父母，多关心伴侣，多联系朋友，别让忙碌成为忽略他们的借口。
一句关心的话，一个温暖的拥抱，一次真诚的陪伴，都是对爱最好的表达。
别让遗憾成为人生的主旋律，珍惜当下，才是对生命最好的尊重。
五、 活得精彩，不是为了别人，而是为了自己琼瑶和大S的一生，都在追求自己想要的生活。
她们活得很精彩，但这份精彩不是为了别人，而是为了自己。
我们也是一样，别总活在别人的期待里，别总为了别人的眼光而委屈自己。
活出自己的态度，活出自己的精彩，这才是对生命最好的尊重。
尼采说：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活。”
人生是自己的，别活成别人的复制品。
琼瑶用笔下的故事感动了无数人，大S用敢爱敢恨的态度活出了自己的精彩。
她们的故事告诉我们，人生的意义在于活出自我，而不是迎合别人的期待。
别为了别人的眼光而委屈自己，别为了社会的标准而放弃自己的梦想。
无论是事业、爱情还是生活，都要听从内心的声音，勇敢追求自己想要的一切。
只有这样，才能在回首往事时，不留遗憾，只有骄傲。
最后，我想给自己说：人生很短，别总想着以后再说。
马克·吐温说：“二十年后的你，会为没做的事情后悔，而不是为做过的事情后悔。”
所以，想做的事，现在就去做；想爱的人，现在就去爱；想过的生活，现在就去争取。
好好爱自己，好好照顾自己，别让晚年留下遗憾。
毕竟，这一生，只有一次，值得我们好好珍惜，好好活！
