55 岁正式退休，今年我57岁，退休一年多了，我呀，现在每天一睁眼，就觉得这日子全是自己的，心里别提多敞亮了。退休后的感受，活好便是晴天！

从单位回家的第一天，我就无缝衔接了“工作”，我没有让我的工作时间“停止”，而是居家做起了兼职，开始了自媒体的创作。

退休后的我，尽管已经是全职保姆，但是，我还是听从内心的声音，做好了“上半天班”的准备。

一天划分为2个半天，一个半天是我读书学习，写作的时间，一个半天是我做家务活的时间，兼顾着锻炼身体。

我的愿望就是在我的有生之年，在我退休以后，过上属于我的生活，用心好好活着，用心去感受生活的每一缕阳光和美好！

从开始退休的那一刻，我就做好了“活好”退休生活的思想准备。

我没有感觉到退休后的心里空落感，也没有失去了前行的方向。

我没有睡到自然醒，而是和往常上班一样，早上5点起床。

我开始居家“上班”，读书，写晨间笔记，成了我每天的“工作内容”。

我是我自己的领导，也是我自己的员工，没有别人的监督，但我非常自律，没有别人考核，但我非常勤奋。

老牛亦解韶光贵，不待扬鞭自奋蹄。

我认真读书，认真写作，每天都有文章发布平台，交上我的“作业”。

在书的世界里，我与古今中外的智者对话，感受着文字的魅力，内心也渐渐丰盈起来。

我的退休生活简单又有规律。

每天早上雷打不动地读书写作，之后，到厨房做好早饭。

老伴上班之后，我收拾整理厨房卫生，准备好午饭的食材。

之后，一上午的时间，属于我自己的狂欢时光，我喝茶追剧，养花喂鱼，打扫卫生，整理整理房间，把家里打扫得一尘不染，看着整洁的家，心里满是成就感。

下午午休起来之后，在附近的公园遛弯，看看花、听听鸟鸣，感受大自然的美好，心里那叫一个惬意。

偶尔遇见几个老姐妹们，聊聊家长里短，分享分享生活里的小趣事，笑声此起彼伏，那种开心被天上的仙女听见都羡慕了。

晚上，和老伴一起看看电视剧，聊聊家常，平淡却又温馨。

退休后，我的精神状态更是焕然一新。

退休前，工作压力大，时常焦虑失眠。

退休后，整个人都放松了下来。

我的亚健康状态也得到了改善，身体越来越好了。

我知道，到了退休的年纪，健康不能再像年轻时那样肆意挥霍。

我和老伴一起去爬山，在家里练八段锦，慢跑等运动。

在运动中，不仅身体越来越健康，心情也更加愉悦。

每次运动完，看着自己微微出汗，却充满活力的样子，都觉得生活是如此美好。

饮食方面也格外注意，以蒸煮食材为主，少吃油腻辛辣的食物。

定期去医院体检，对身体的各项指标都心中有数。

现在的我，身体硬朗，精神饱满，心态很年轻。

我一直保持体态上的曼妙身材。

以前长时间坐在办公室，加上缺乏运动，身材有些发福，体态也不太好。

退休后，随着运动的坚持，体重逐渐降了下来，身姿也变得更加挺拔。

20多年前的衣服穿都能穿上，这让我对自己的形象又多了一份自信。

要说退休后最怕啥？

最怕活成“三等公民”，等吃饭、等睡觉、等yan王。

我见过太多老姐妹退休后迅速衰老，说到底就是生活没了奔头。

退休后，我的生活，没有工作的束缚，却有着无尽的自由和精彩。

我深知，人生已经走过了大半，剩下的时光弥足珍贵。

所以，我要在这有限的时间里，尽情地享受生活，保持积极乐观的心态，照顾好自己的身体，以最好的状态迎接每一天。

退休这一年多，我算是活明白了，好日子不是等来的，是自己“活好”的。

57岁的我，不再为别人而活，不再被外界的节奏推着走，只专注于把自己的日子过好。

活好，就是我退休后唯一的追求，我相信，只要用心去生活，每一个平凡的日子都能绽放出绚丽的光彩。

我的退休生活也将如诗如画，温暖而又悠长。