过度解读前任的动作，是大家都会做的事情。

我遇到一些过度解读的人，一点小动作都跑来问我：前任干了这事，你帮我看下是不是想复合？前任又干了这事，你帮我看下是不是有新欢了等等。

有时候我觉得如果哪个行业需要侦探，可以挑选一些被分手的人去训练看下，说不定能起到意想不到的效果。

小鱼说挽回

说回我们的主题，我想每个想挽回的人应该都深有感触，对于前任行为的解读可能是你们目前生活的日常了，成了你不自觉的习惯了。

但是我今天还是要跟大家说下真相：就是可能前任真的会有一些暗示复合的行为，但是你千万别自作多情，千万别过分解读。

我们可以来细细的分析下这个事情：

假设你的前任在分手之后，就开始在朋友圈里更新各种动态了，说着自己多么多么的难过，并且动态更新个不停。

如果这个时候你看到了，你就想，前任一分手就发那么多，肯定是想跟我复合，所以我得赶紧过去表露心声，我得赶紧去求复合。

但是当你过去找TA求复合的时候，你会发现TA还是拒绝你，你就一下子搞蒙了。

我们来看这个过程，前任发的这些东西，确实是可能想复合，有可能是假性分手，但并不意味着假性分手你哄一哄立马就能好的。

另一个方面，万一TA是真的决定分手了，但就是分手后难过，想发泄一下情绪呢？你这个时候找TA求复合，那么被拒绝的概率本来就很大了。

所以对于对方举动的解读，大家没有必要太过于激动，不要一有点风吹草动就赶紧的上去求和好，这其实就是过度解读的危害。

小鱼说挽回

我举的这个例子算是特别明显的暗号了，还属于比较好判断的。有些举动就纯粹是你们自己的幻想了。

比方说我之前碰到过一个咨询者，他只是从共同好友那里听到了前任最近有点不开心，就开始不管不顾的要去联系前任，结果可想而知。

我并不反对你们去解读前任的意思，因为确实我们得根据前任的行为来判断前任的意图，但没有必要过度解读。

那怎么去应对咱们的过度解读呢？

我给大家一个很好用的招，就是不要提前暴露自己的想法，大家应该学会试探，以及等待反馈。

我也跟大家举个例子来说明，比方说你想知道前任发的朋友圈伤心，是不是因为分手引起的，你可以尝试跟TA看聊聊天看下，但是先不提TA朋友圈中的内容。

如果TA有积极回应你，你可以加上一句，还以为你今天不开心呢，等TA来说起朋友圈中的内容来源。

小鱼说挽回

如果TA之前一直都不回复你，或者回复的比较冷淡，你用尽全力的跟TA聊天TA也很敷衍，你开玩笑TA也不接，那你放心，TA的朋友中的内容跟你无关，你就不用自作多情的上去表忠心了。

所以，应对过度解读的方法是你的试探和反馈，而不是你全凭大脑的想象和一时血气上涌的冲动。