现在人们的生活水平提高了，经济富足了，有很多人平时就喜欢摆弄一些花花草草来消磨时间，尤其是生活在城市里面的人，他们没有地种，喜欢在家里或者是阳台上面种植一些花花草草。

有一种植物不知道大家种植了没有，没有种植的赶紧种植上几株，它的好处太多了。被称为“家庭小药箱”和“21世纪最佳保健食品”。它不仅可以当食品来吃，能够美化居住环境，而且可以解决我们生活中很多的小烦恼。

芦荟是什么？

芦荟是一种多年生常绿草本植物，属于百合科。其叶片肥厚多汁，内含丰富的凝胶物质，这种凝胶含有多种对人体有益的成分，包括维生素、矿物质、氨基酸和多种活性酶。

芦荟的品种繁多，其中最常见的两种是库拉索芦荟和中华芦荟。库拉索芦荟因叶肉肥厚、凝胶含量高且药效显著而广受喜爱，而中华芦荟则因其适应性强、易于种植和管理而备受推崇。

芦荟有什么价值和作用？

自古以来，芦荟就因其多种药用和美容功效而被广泛使用。古埃及人称芦荟为“神秘的植物”，并将其用于治疗伤口、烧伤和皮肤病。唐代医学家孟诜在其著作《食疗本草》中详细记述了芦荟的清热解毒、润肠通便等功效。

明代医学家李时珍也在《本草纲目》中对芦荟的药理作用进行了描述，认为其可以外用消肿、解毒，内服健胃、缓泻。现代研究表明，芦荟中的活性成分对提高机体免疫力、抑制肿瘤、促进伤口愈合等方面有显著效果。

在日常生活中，芦荟的用途极为广泛。其叶片内的凝胶可以直接涂抹于皮肤，有助于缓解烧伤、晒伤、蚊虫叮咬以及皮炎等引起的不适。此外，芦荟还有美白、保湿、抗衰老等美容功效，市面上许多护肤品都添加了芦荟成分，以增强产品的功效和安全性。

除了外用，芦荟还可以内服。将新鲜芦荟叶片切成小块加入果汁或酸奶中食用，可以增强免疫力、改善消化系统功能，并有助于排毒养颜。

然而，需要注意的是，并非所有人都适合食用芦荟。例如，孕妇和经期女性应避免食用，因为芦荟具有活血化瘀的作用，可能对腹部造成刺激，严重时可能引起腹痛甚至流产。

此外，体质虚弱或脾胃虚寒者也不建议食用芦荟。因此，在初次食用芦荟前，建议先进行少量试食观察，若无不适再适量食用。

芦荟如何种植？

芦荟的种植相对简单，适合家庭养护。它喜欢排水良好、疏松肥沃的土壤，通常采用腐殖土、田园土和河沙按一定比例混合而成。

种植时，可以在盆底铺设一层粗砂或小石子，以提高排水性并预防根部腐烂。芦荟喜光耐旱，需放置在阳光充足的地方，但也应避免过度暴晒。在生长旺季（春季至秋季），保持土壤微湿即可，冬季则应控制浇水量以避免冻害。此外，芦荟生长迅速，需要经常换盆和除芽以保持其健康生长。

虽然芦荟具有多种功效和用途，但并非万能药。对于某些疾病如重大疾病患者或过敏体质者，应谨慎使用芦荟，并在使用前咨询专业医生的建议。此外，芦荟的食用和药用效果因人而异，在使用前最好进行皮肤测试，以确保安全无虞。

总之，芦荟作为一种集观赏、药用和食用于一体的多功能植物，在我们的日常生活中的帮助非常的大，如果你家里有条件，赶紧种植上几株吧。