养灵气真的会变漂亮。
当你开始养灵气，你会发现，皮肤会变得很有光泽，眼神也很明亮，连皱纹都变少了，人会变得越来越好看。
而养灵气中最重要的就是养磁场，磁场越干净，就越有灵气，人的长相就会越顺眼，人自然就会变漂亮。
1 身体干净勤洗澡，随时保持身体的干净与清爽。
多漱口，每天坚持刷牙，维持牙齿的整洁。
穿舒适的衣服，不求奢华，不求名牌，只求舒服，只求让自己穿得开心。
其实，衣服越素越简单，越凸显魅力，越能衬托一个人的气质。
而保持身体干净，也会让人很乐于接近。
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2 住处干净净化环境，会让一个人的身心得到滋养。
佛说：修得家中净，收得福常在！
家庭的干净与否，直接决定生活的幸福与否。
凌乱脏臭的家庭，让人烦闷暴躁，情绪消极。整齐干净的家庭，让人赏心悦目，舒服自在。
勤于打扫，常常收拾，便是以身作则，居家环境越整洁干净，幸福感就越强烈。
人在幸福的环境中生活，每天洋溢着幸福，容貌在岁月的洗礼下会越发好看。
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3 饮食干净饮食清淡，是最好的养生之道，吃得干净，自然养人。
生活中务必做到，三少三多。
少糖少油少盐，多吃五谷杂粮，多吃豆浆，多吃蔬菜。
吃的干净，会让自己的皮肤状态越来越好。
长相干净，气质出众的人，一定都懂得克制饮食，在饮食上严格要求自己。
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4 能量干净少接触负面的圈子，不看负面的剧情八卦。
去接近让你身心感到愉悦的圈子，人待在自己舒适的圈子，快乐的环境中，才能让自己的身心得到放松，得到净化。
去户外多接触大自然，在大自然中感受，虫鸣鸟叫，向大自然借能量，来给自己充电。
一个人能量越干净，磁场就越干净，人就越来越积极向上。
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5 内心干净随时保持觉知，不内耗，不拧巴，不计较太多，每天睡前放下手机，给自己至少15分钟的独处时间，去思考，去无所事事，和自己相处，聆听自己内心的声音。
一个人若是做到内心平和，是莫大的福气。
生活熙熙攘攘，人难免做到心平气和，能做到这种程度，是对生活的淡定从容，是看淡一切之后的洒脱自然。
一个人内心干净通透，精神面貌自然向上，灵气会在这个过程中逐渐影响你的面貌，让你越来越好看。
写在结尾的话，
养灵气，让自己动起来，让自己的身心流动起来，就会激活你身上所有的灵气。
保持“干净”，事实上是内心的一种净化。
无论是外表，还是自己的心灵，清清爽爽，干干净净，人就会越来有灵气，自然就会越来越漂亮，越来越好看。
化妆，确实能让我们变得不一样，但是卸下化妆的外壳，我们还是要接受最本来的面目。
倒不如，好好养内心，养身体，让你获得持久的美，高级的美。
我是清风博子[比心][比心][比心]，日常分享成长感悟，感谢你的点赞与关注[赞][赞][赞]
